Tennis Unified
🌐 EN
Bỏ qua

Dave Bailey

Tổng số video: 34

Dave Bailey là một huấn luyện viên quần vợt hàng đầu, chia sẻ về chiến lược sân đấu, tiến trình kỹ thuật và phương pháp huấn luyện hiệu suất cao.

Bài giảng video & Phân tích kỹ thuật

1. Lời khuyên về huấn luyện kỹ thuật di chuyển

Xem trên YouTube ↗

2. Lời khuyên cho các huấn luyện viên thể dục

Xem trên YouTube ↗

3. Dự đoán và đọc bóng

Xem trên YouTube ↗

4. Emma Raducanu và 12 cú đánh vàng

Xem trên YouTube ↗

5. Nâng cao khả năng linh hoạt và kỹ thuật di chuyển với bài tập thang

Xem trên YouTube ↗

6. Video hướng dẫn kỹ thuật di chuyển từ phía sau - Phần 1

Xem trên YouTube ↗

7. Video hướng dẫn kỹ thuật di chuyển từ phía sau - Phần 2

Xem trên YouTube ↗

8. Video hướng dẫn kỹ thuật di chuyển từ phía sau - Phần 3

Xem trên YouTube ↗

9. Video hướng dẫn kỹ thuật di chuyển từ phía sau - Phần 4

Xem trên YouTube ↗

10. Bài 1: Pivots Đứng Đứng Đơn Giản

Xem trên YouTube ↗

11. Bài 10: Cú Đánh Tiếp Cận Đơn Chân Đơn Giản

Xem trên YouTube ↗

12. Bài 11: Các Động Tác Điểm Tiếp Xúc Đơn Giản

Xem trên YouTube ↗

13. Bài 12: Các Động Tác Điểm Tiếp Xúc Nâng Cao

Xem trên YouTube ↗

14. Bài 13: Các Động Tác Điểm Tiếp Xúc Chuyển Đổi Nâng Cao

Xem trên YouTube ↗

15. Bài 14: Các Động Tác Điểm Tiếp Xúc Chuyển Đổi Nâng Cao và Cú Đánh Trên Đầu

Xem trên YouTube ↗

16. Bài 15: Các Đánh Liền Kép Chuyển Đổi Đơn Giản và Kết Thúc

Xem trên YouTube ↗

17. Bài 16, 17 và 18: Trả Lại Phục Vụ

Xem trên YouTube ↗

18. Bài 2: Pivots Đứng Đứng Đơn Giản

Xem trên YouTube ↗

19. Bài 3: Pivots Đứng Nâng Cao Nâng Cao và Pivots Cắt Đứng Cơ Bản

Xem trên YouTube ↗

20. Bài 4: Cú Đánh Đứng Cơ Bản

Xem trên YouTube ↗

21. Bài 5: Cú Đánh Qua Chuyển Đổi Đứng Cơ Bản

Xem trên YouTube ↗

22. Bài 6: Cú Đánh Trên Đầu Kết Thúc Đứng Cơ Bản

Xem trên YouTube ↗

23. Bài 7: Bước Lùi Cao 1 Chân Cơ Bản

Xem trên YouTube ↗

24. Bài 8: Di Chuyển Pivot 1 Chân, 1 Bước Cơ Bản

Xem trên YouTube ↗

25. Bài 9: Di Chuyển Liên Hợp Nhảy Nhiều Hướng 1 Chân Nâng Cao

Xem trên YouTube ↗

26. Kỹ Thuật Tăng Tốc và Sức Mạnh Với Dây Đeo Kháng Trở

Xem trên YouTube ↗

27. Bài Tập Bóng Y Tế Cho Sức Mạnh và Sức Nổ

Xem trên YouTube ↗

28. Tối ưu và tăng cường cơ sở rộng

Xem trên YouTube ↗

29. Quần vợt bóng bóng làm ấm cơ thể

Xem trên YouTube ↗

30. Nhảy dây mở khóa sự linh hoạt và sức mạnh của bàn chân

Xem trên YouTube ↗

31. 5 nguyên tắc của kỹ thuật di chuyển

Xem trên YouTube ↗

32. Tâm lý của những ngôi sao hàng đầu

Xem trên YouTube ↗

33. Mối quan hệ giữa thể lực, chuyển động và kỹ thuật di chuyển cho tay vợt chuyên nghiệp

Xem trên YouTube ↗

34. Bài tập bóng Zed để cải thiện phản xạ

Xem trên YouTube ↗