Cú Bắt Lưới Nửa (Half Volley)
Thư viện kiến thức quần vợt thống nhất — Cơ bản, Phân tích kỹ thuật, Thư viện tham khảo và nhiều hơn nữa
Cú Bắt Lưới Nửa (Half Volley)
Paul Fein
Roger Federer thực hiện cú trả giao bóng bắt lưới nửa tuyệt vời, còn được gọi là cú tấn công SABR.
Cú bắt lưới nửa đã trở nên ít phổ biến hơn trong quần vợt cao cấp, gần như tuyệt chủng như một cú đánh thông thường. Nhưng gần đây nó đã xuất hiện trở lại một cách đáng kinh ngạc.
Trong trận bán kết nữ US Open 2015, Roberta Vinci đã sử dụng hai cú bắt lưới nửa kết hợp với cú bỏ nhỏ để kết thúc chiến thắng trước Serena Williams. Và Roger Federer đã hồi sinh cú đánh này trong trận đấu nam với những cú trả giao bóng SABR được ngưỡng mộ trên khắp thế giới. (SABR viết tắt cho Sneak Attack By Roger, nhưng bạn đã biết rồi chứ?)
Nhưng thuật ngữ "cú bắt lưới nửa" có phải là mô tả chính xác cho cú đánh này không? Một số huấn luyện viên cho rằng cú đánh này không phải là cú bắt lưới - mà thực ra nó là một cú đánh cơ bản rút ngắn. Những người khác lại cho rằng đó là một dạng của cú bắt lưới.
Vào những năm 1920, Henri Cochet thường xuyên đánh cú bắt lưới nửa từ vùng không người.
Điều mọi người đồng ý là cú bắt lưới nửa là một cú đánh chỉ đánh vài inch trên mặt sân, và đó là một trong những cú đánh khó nhất trong quần vợt.
Lịch sử cho thấy cú bắt lưới nửa là một phần quan trọng, thường xuyên trong trò chơi. Vào những năm 1920, ngôi sao Pháp Henri Cochet đã đánh cú bắt lưới nửa từ vùng không người để tiến đến mạng. Và trong thời kỳ hoàng kim của serve and volley, những tay vợt như John McEnroe và Stefan Edberg đã làm cho cú đánh này trở thành một phần quan trọng của phong cách tấn công.
Pete Sampras cũng có cú bắt lưới nửa tuyệt vời. Khả năng thời gian hóa cú đánh tinh tế này của những tay vợt này là quan trọng để giành được nhiều danh hiệu Grand Slam. Như Pancho Segura, huyền thoại Ecuador và huấn luyện viên, đã nói: "Nó là bất khả thi để thực hiện một cuộc tấn công mạng mà không có cú bắt lưới nửa".
Khi serve and volley biến mất khỏi trò chơi hiện đại, thì cú bắt lưới nửa đã dần bị bỏ qua bởi các huấn luyện viên và chuyên gia dạy học.
Đừng mắc phải sai lầm tương tự. Thực tế là mọi tay vợt đều cần cú bắt lưới nửa. Nó vẫn quan trọng trong đôi đôi. Trong trận đơn, tay vợt cũng phải tiến về mạng để xử lý những cú đánh không chính xác, dây mạng, cú bỏ nhỏ, v.v. Và ngay cả những tay vợt đánh cơ bản với xoáy cuộn mạnh cũng phải đánh cú này trong tình huống trong trận đấu.
Pete Sampras: những cú bắt lưới nửa đẹp.
Một cú bắt lưới nửa kém hoặc không nhất quán sẽ làm mất điểm. Một cú bắt lưới nửa xuất sắc sẽ làm suy yếu phòng thủ của đối thủ và giúp bạn giành được lợi thế trong điểm. Và một số điểm như vậy có thể làm thay đổi kết quả của những trận đấu chật chội.
Không Đánh Nó?
Bởi vì cú đánh này rất khó, một phần quan trọng trong chiến lược bắt lưới nửa là tránh đánh nó khi không cần thiết. Làm thế nào?
Billie Jean King, một trong những tay vợt đánh bắt lưới xuất sắc nhất trong lịch sử quần vợt, nói: "Sau khi điểm kết thúc, hãy theo dõi lại những điều kiện đã khiến bạn phải đánh cú bắt lưới nửa. Nếu đối thủ đánh một cú tốt và buộc bạn vào thế phòng thủ, đó là một điều."
Trên những quả bóng chậm, việc dừng lại và đánh một cú đánh cơ bản có thể là lựa chọn tốt hơn và thiết lập một cú bắt lưới dễ dàng hơn.
Nhưng hầu hết thời gian bạn sẽ phải đánh cú bắt lưới nửa vì một sai lầm trong việc tính toán đường đi của bạn đến mạng. Đừng vội vàng đến mạng, cả sau một cú giao bóng hay một cú đánh cơ bản, trừ khi bạn chắc chắn có thể đến đó, và một khi bạn đã quyết định đi về phía trước, đừng thay đổi ý định giữa chừng.
Nếu quả bóng không đến quá nhanh, một lựa chọn khác là dừng lại và đánh quả bóng như một cú đánh cơ bản. Bạn có thể chia bước sớm hơn hoặc thậm chí lùi lại một bước. Với tư cách là một cú đánh cơ bản, điều này có thể thiết lập một cú bắt lưới thứ hai dễ dàng hơn.
Các Thành Phần Kỹ Thuật
Vậy, những thành phần kỹ thuật nào? Nếu bạn đang trên đường đến mạng, hãy đánh cú bắt lưới nửa với nắm vợt lục địa, nắm vợt bạn sử dụng cho cú bắt lưới.
Mặc dù bạn sẽ di chuyển về phía trước, nhưng đừng mắc lỗi là chạy mù quáng qua cú đánh. Hãy đảm bảo bạn chia bước.
Nhịp điệu, cân bằng, gập gối, hoàn hảo!
Cũng có một vòng xoay thân thể, thường khoảng một nửa so với cú đánh cơ bản. Nó cũng rất quan trọng để gập gối sâu để mắt bạn ở gần mức độ tiếp xúc với bóng nhất có thể. Ở thấp đủ lâu để tiếp xúc với bóng một cách vững chắc và tiếp tục để trọng lượng cơ thể của bạn di chuyển về phía trước khi bạn dần dần và mượt mà nâng gối lên.
Theo nghiên cứu của Liên đoàn Quần vợt Đức, thời gian có sẵn cho một cú bắt lưới thường chỉ khoảng một nửa giây, vì vậy thời gian hóa là rất quan trọng. Bạn muốn sử dụng sức mạnh của đối thủ.
Điều này có nghĩa là quả bóng đến nhanh hơn, thì vòng mở vợt ngắn hơn. Điều này có thể có nghĩa là vợt trỏ về phía hàng rào bên cạnh.
Pha vung vợt theo đà của cú bắt lưới nửa nên mượt mà và được kiểm soát và thường ngắn hơn đáng kể so với pha vung vợt theo đà của cú đánh cơ bản thông thường.
Điểm Tiếp Xúc
Một vòng mở vợt gọn gàng và một pha vung vợt theo đà rút ngắn là những chìa khóa.
Trên cú bắt lưới nửa thuận tay, điểm tiếp xúc nằm phía trước chân trước. Đối với cú bắt lưới nửa trái tay, điểm tiếp xúc cách xa chân trước từ 6 đến 12 inch. Đánh bóng phía sau những điểm tiếp xúc này thường tạo ra một cú đánh thiếu sức mạnh và độ sâu, và thiết lập một cú đánh qua dễ dàng cho đối thủ của bạn. Tình huống không may xảy ra khi bạn đánh bóng lệch tâm, xa khỏi "điểm ngọt ngon của dây". Vì vậy, bạn phải làm mọi thứ đúng để đánh cú bắt lưới nửa một cách sắc sảo và sâu.
Thông thường, bạn tiếp xúc với bóng với mặt vợt thẳng đứng, vuông góc với mặt đất. Nhưng trên một số cú bắt lưới nửa, đặc biệt là gần mạng, để đánh bóng với đủ độ cao, bạn có thể phải mở mặt vợt một chút và đánh lên nhiều hơn bình thường.
Nhịp Điệu
Nhịp điệu là chất kết dính giữ cho các bộ phận di chuyển mượt mà cùng nhau trong mọi cú đánh quần vợt.
Vì vậy, càng nhiều nhịp điệu bạn có thể phát triển trong cú bắt lưới nửa của mình, thì cú đánh của bạn sẽ càng mượt mà, được kiểm soát và nhất quán hơn.
Để vượt qua mạng trên một số cú bắt lưới nửa, cần phải mở mặt vợt.
Dennis Van der Meer so sánh nó với việc đá bóng đá. "Khi quả bóng chạm đất, bạn đá. Đó là một cú đánh một hai/ một hai. Bật và đánh, không có sự chậm trễ nào có thể nhận thấy giữa chúng. Nếu bạn có thể đạt được nhịp điệu bật-đánh, thì bạn đã có nhịp điệu của cú bắt lưới nửa."
Vị Trí Đặt Bóng
Trong trận đơn, thường an toàn nhất là đánh bóng xuống đường giữa sân và sâu để bóng của bạn rơi khoảng một thước bên trong đường cơ sở. Nếu đối thủ của bạn ở vị trí mà quả bóng xuống đường giữa sân sẽ đi, và nếu bạn có thời gian, hãy đánh bóng chéo sân và sâu.
Trong đôi đôi, chìa khóa là giữ quả bóng của bạn xa tay vợt mạng. Khi cả hai đối thủ đều ở vị trí mạng, hãy sử dụng nhiều xoáy cuộn và giảm độ cao vượt qua mạng để giữ quả bóng ở chân của họ.
Cú Bắt Lưới Nửa Cơ Bản
Nếu bạn đang đánh một cú đánh cơ bản mạnh mẽ gần đường cơ sở, hãy sử dụng nắm vợt cơ bản thông thường của bạn. Điều này sẽ giúp bạn thêm xoáy cuộn, điều này sẽ cho phép bạn trả bóng với một lượng sức mạnh và kiểm soát tương đối.
Nếu bạn đang đánh bóng thấp xuống sân từ đường cơ sở, hãy sử dụng nắm vợt cơ bản thông thường của bạn.
Mẫu đánh giống với cú đánh cơ bản nhưng với gập gối sâu để xuống mức độ của bóng. Novak Djokovic và Roger Federer là những người thạo về việc chuyển đổi cú bắt lưới nửa từ sân sau thành cú đánh tấn công, một kỹ năng và chiến thuật chưa từng có cho đến thế kỷ này.
Một bài tập tuyệt vời để luyện tập cú bắt lưới nửa là chơi mini-tennis với đối tác luyện tập với cả hai bạn đứng trên đường giao bóng hoặc khoảng một thước bên trong đường giao bóng. Hãy cố gắng đánh mọi quả bóng với tốc độ trung bình vào chân của nhau để tạo ra tình huống bắt lưới nửa.
Sau đó, một tay vợt nên đặt mình ngay phía sau đường cơ sở và đánh các cú đánh cơ bản với các tốc độ và xoáy cuộn khác nhau vào chân của tay vợt mạng. Đối với mỗi cú đánh, tay vợt mạng phải nhanh chóng quyết định liệu anh ta nên đánh một cú bắt lưới thấp, một cú bắt lưới nửa, hay một cú đánh cơ bản gọn gàng. Khi quyết định này trở nên tự động và chính xác, bạn biết bạn đã trên đường tốt để đưa cú đánh quan trọng này vào trò chơi của mình.
Paul Fein là một chuyên gia dạy học USPTA hàng đầu và là tay vợt cao cấp số một ở New England. Ông là tác giả của ba cuốn sách: Tennis Confidential: Những tay vợt, trận đấu và tranh cãi lớn nhất ngày nay. You Can Quote Me on That: Những câu nói, thông tin và câu nói hay nhất trong quần vợt. Và Tennis Confidential II: Những tay vợt, trận đấu và tranh cãi lớn nhất ngày nay. Paul đã nhận được hơn 30 giải thưởng viết lách. Các trang web của ông là www.tennisconfidential.com và www.tennisquotes.com. Gửi thư trực tiếp cho ông tại: lincjeff1@comcast.net.
Nguồn: tennisplayer.net lưu trữ — The Half Volley.docx (Thư viện dạy học của John Yandell, 2002-2022). Trích xuất và hiển thị dưới dạng HTML cho Tennis Future Lab.
← Bài trước: The Forehand Swing Volley | 🏠 Classic Lessons Trang chủ | Bài tiếp: → The High Backhand