Patology số 64
“Trong quần vợt, người ta luôn phải cố gắng thực hiện ít bước di chuyển hơn đối thủ.”
– William Pato Alvarez
Ghi chú từ Chris:
Bắt đầu từ những năm 1970 tại Tây Ban Nha, Pato Alvarez đã tạo ra một hệ thống giảng dạy đổi mới và xây dựng phương pháp của mình xoay quanh bộ pháp “nhịp kép” (double rhythm), bao gồm một loạt các bước trượt chân ngang dọc theo vạch cuối sân tạo thành hình chữ X.
Pato luôn khẳng định rằng một vận động viên nên làm chủ vạch cuối sân và thực hiện ít bước di chuyển hơn đối thủ bằng cách tận dụng nhịp kép cùng những cú đánh uy lực, sâu để ngăn việc bị tấn công.
Quan điểm của ông là một tay vợt tung ra những cú đánh mạnh mẽ với các bài đánh chuẩn mực thì hiếm khi phải chạy, và không cần phải sử dụng bất kỳ bước di chuyển chéo chân (crossover step) nào; thay vào đó, tay vợt nên chơi suốt cả trận đấu chỉ bằng bộ pháp nhịp kép. Tính tiết kiệm và sự uyển chuyển trong bộ pháp luôn được đặt lên hàng đầu.
Nhiều huấn luyện viên hiện đại ở Tây Ban Nha và trên toàn thế giới đã tiếp thu tinh hoa tuyệt vời từ hệ thống của Pato, đặc biệt là bài tập di chuyển hình chữ X, và đưa nó vào công thức huấn luyện của họ. Tuy nhiên, nhiều HLV trong số này đã giảm bớt sự phụ thuộc và ám ảnh đối với nhịp kép vốn là đặc trưng của hệ thống nguyên bản do Pato sáng lập. Một số HLV Tây Ban Nha hiện đại giờ đây kết hợp dạy cả động tác di chuyển hình chữ X kết hợp với bước chéo chân – một minh chứng rõ nét cho thấy các hệ thống đào tạo tại Tây Ban Nha vẫn không ngừng tiến hóa và thích nghi.
Tìm hiểu thêm về triết lý của Pato Alvarez.
Tìm hiểu thêm về Quần vợt Tây Ban Nha và các nghiên cứu của Chris Lewit tại Tây Ban Nha.
Pato vẫn đang giảng dạy tại Học viện Sanchez-Casal ở Barcelona.
Đến tập luyện theo phong cách Tây Ban Nha cùng Chris tại Mỹ vào mùa hè này!