Rò Rỉ Cơ Học (Di Chuyển)
Rò Rỉ Cơ Học trong di chuyển là hiện tượng năng lượng bị mất trong quá trình di chuyển.
Cơ Chế Cốt Lõi / Cách Hoạt Động
Trong di chuyển, năng lượng phải truyền từ chân qua hông, thân, và các bộ phận khác. Nếu có rò rỉ, di chuyển sẽ kém hiệu quả. Kỹ thuật này áp dụng cho cả di chuyển và đứng yên.
Các Chế Độ Thất Bại / Các Lỗi Thường Gặp / Khi Nó Bị Vỡ
| Chế Độ Thất Bại | Nguyên Nhân | Hệ Quả |
|---|---|---|
| Chân Không Liên Kết | Không dùng chân đúng cách | Di chuyển chậm |
| Hông Không Xoay | Xoay không đúng | Mất sức mạnh |
Huấn Luyện / Ứng Dụng / Triển Khai
Tập di chuyển với sự phối hợp giữa các bộ phận cơ thể.