Ba Bí mật Để Đánh Bại Tay Vợt Đẩy Bóng
Thư viện kiến thức quần vợt thống nhất — Cơ bản, Phân tích kỹ thuật, Thư viện tham khảo và nhiều hơn nữa
Ba Bí mật Để Đánh Bại Tay Vợt Đẩy Bóng
Bởi John Yandell
Hãy vượt qua nó - việc đẩy bóng là một phần của tennis thực sự.
"Tôi thua anh ấy nhưng đó là vì anh ấy là một tay đẩy! Đó không phải là tennis thực sự!"
Bạn đã nghe câu này nhiều lần rồi. Có thể bạn đã nói nó một mình hoặc trong đầu mình.
Nhưng hãy đối mặt với thực tế. Đó thực sự là tennis và bạn thực sự muốn đánh bại tay đẩy đó. Và bạn đã trải qua nỗi đau - cùng với sự tổn thương đến danh tiếng của mình - khi không thể làm được điều đó.
Khi một tay vợt thua một đối thủ mà anh ấy xếp loại là tay đẩy, anh ấy có thể cảm thấy bị xúc phạm và tuyệt vọng tìm kiếm một cái cớ. Đây là lý do tại sao chúng ta cố gắng giả vờ rằng đó không phải là tennis thực sự hoặc không tính. Làm sao bạn có thể "xấu hơn" một tay vợt không có cú đánh nào mà đánh mỗi quả bóng lên cao 30 feet?
Trong bài viết này, tôi sẽ mô tả cách biến sự xúc phạm, tuyệt vọng và sự phủ nhận đó thành thứ duy nhất thực sự giúp bạn cảm thấy tốt trong tình huống đó - chiến thắng! Tôi sẽ nêu ba chiến lược riêng biệt để làm điều này, nhưng các chiến lược có thể được kết hợp lại với nhau trong các trận đấu.
Các chiến lược độc đáo là: Chiến thuật tấn công sân rộng được sửa đổi, Gương và Hủy diệt cú bỏ nhỏ.
Ba Bí mật:
Chiến thuật tấn công sân rộng được sửa đổi
Gương
Hủy diệt cú bỏ nhỏ
Điều gì làm cho các chiến lược này khác biệt? Ý tưởng tấn công để đánh bại một tay đẩy - cả trên mặt sân và ở lưới - rõ ràng không phải là mới mẻ, nhưng thực tế là hầu hết các tay vợt thiếu kỹ năng để thành công với tennis tấn công thuần túy khi đối mặt với những thách thức độc đáo mà tay đẩy mang lại.
Loại tấn công nào là cách tiếp cận tốt nhất chống lại một tay đẩy?
Vì tay đẩy không tạo ra lỗi không chủ ý, để thắng bằng cách chơi tấn công thuần túy sẽ có nghĩa là phải giành được hầu hết các điểm bằng cách đánh quả bóng thắng. Điều đó yêu cầu rất nhiều từ ngay cả các tay vợt cao cấp.
Để làm cho việc tấn công một tay đẩy hoạt động, bạn cần phải sửa đổi cách chơi của mình và điều chỉnh với thực tế của những quả bóng chậm hơn, cao hơn và những vòng đánh dài hơn. Tôi gọi đây là tấn công sân rộng được sửa đổi. Cơ bản, bạn học cách thích ứng và học cách sử dụng vũ khí của mình theo những cách khác nhau bằng cách thực hiện những thay đổi lớn trong nhịp độ của các lượt đánh.
Hai chiến lược còn lại thì lạ lẫm và táo bạo hơn nhưng có thể cực kỳ hiệu quả nếu thực hiện đúng. Cả hai đều dựa trên kinh nghiệm quan sát và huấn luyện hàng trăm tay vợt cấp cao trung học và NTRP - cũng như một số trận thua và thắng đáng chú ý của tôi đối với loại đối thủ này.
Tôi gọi chúng là Gương và Hủy diệt cú bỏ nhỏ. Cả hai đều là chiến thuật, nhưng chúng thực sự là tâm lý học. Vì thực tế là, một trận đấu khó khăn với một tay đẩy là một cuộc đấu tranh về mặt tinh thần và cảm xúc - và thường là nhiều hơn.
Hai chiến lược thứ hai này đặc biệt quan trọng vì chúng sẽ hoạt động khi các chiến lược tấn công được sửa đổi thất bại. Chúng cũng hoạt động cho những tay vợt có thể không thực sự có ý định hoặc kỹ năng để giành chiến thắng thông qua tấn công, đặc biệt là trong suốt một trận đấu dài và khó khăn.
Có lẽ tùy chọn hiệu quả nhất: cú bỏ nhỏ.
Thực tế là lạnh lùng
Tất cả ba chiến lược đều yêu cầu một sự hiểu biết cơ bản về những gì bạn thực sự đang đối mặt về mặt tinh thần khi bạn cam kết cố gắng giành chiến thắng chống lại một tay đẩy.
Thực tế lạnh lùng là không dễ dàng để đánh bại các tay đẩy có kinh nghiệm, thành công - ngay cả với các chiến lược đúng đắn. Có một lý do tại sao tay đẩy đẩy bóng. Lý do là vì việc đẩy bóng thắng.
Không dễ dàng để đánh bại họ. Và đặc biệt là không dễ dàng ngay từ đầu.
Phát triển kỹ năng và tự tin để liên tục đánh bại tay đẩy là một trong những thách thức lớn nhất trong tennis. Nhưng nó cũng có thể là một trong những thành tựu hài lòng nhất để đạt được.
Đó là tennis ổn rồi
Mỗi khi tôi nghe ai đó bắt đầu than phiền rằng "đẩy bóng" không phải là tennis, tôi nghĩ đến một huấn luyện viên và tay vợt thế giới nổi tiếng từng tổ chức các trại huấn luyện thanh thiếu niên lớn và thành công ở Nam California. Tôi nghĩ anh ấy thực sự mong đợi nghe những lời than phiền đó.
Anh ấy sẽ có một nụ cười khôn khéo trên khuôn mặt, khiến người làm cớ trở nên không thoải mái. Sau đó anh ấy sẽ tạm dừng một lúc và quan sát nạn nhân làm cớ bị khó chịu.
Chiến thuật chiến thuật được sửa đổi - kết hợp với sự hiểu biết về mặt tâm lý.
Cuối cùng, anh ấy sẽ nói: "Thật sự, đó không phải là tennis? Tôi có thể đã chắc chắn rằng đó là bạn tôi đã thấy trên sân tennis."
"Tôi có bị nhầm lẫn không? Đó có phải là ai đó khác không?"
Phản hồi thường là sự xấu hổ hoặc ít nhất là sự im lặng tức giận.
Vì vậy, hãy chân thành. Nếu bạn không thể đối mặt với thực tế rằng việc đẩy bóng là một cách chơi tennis rất hiệu quả, chỉ cần mặc định và không chơi trận đấu đó.
Và thực tế, tôi biết những tay vợt nào công khai chấp nhận cách tiếp cận đó. Một huấn luyện viên dạy học mà tôi biết đang chơi một trận đấu đôi hỗn hợp trong giải đấu với một cặp vợ chồng đánh không gì khác ngoài những quả bóng lốp trời, đã nói với đồng đội của mình rằng anh ấy chỉ đơn giản không chơi loại tennis đó và bước ra khỏi sân.
Đó là một giải pháp - về nhà với các cơ chế phủ nhận của bạn còn nguyên vẹn. Nhưng thực sự, không phải giành chiến thắng trận đấu đó về mặt chiến thuật và tâm lý sẽ hài lòng hơn rất nhiều?
Cách suy nghĩ của tay đẩy
Hãy bắt đầu bằng cách cố gắng hiểu cách suy nghĩ của tay đẩy. Đầu tiên, tay đẩy biết rất rõ người chơi không muốn chơi với anh ta. Anh ấy yêu điều đó!
Tay đẩy cũng biết rất rõ rằng việc đẩy bóng là một cách thắng điểm cực kỳ tàn nhẫn. Anh ấy cũng yêu điều đó! Anh ấy sẵn sàng chịu đựng để thắng và anh ấy đặt cược rằng anh ấy sẵn sàng chịu đựng nhiều hơn đối thủ của mình - nhiều hơn rất nhiều.
Tay đẩy cũng biết rằng bạn có thể tức giận và tin rằng bạn là tay vợt tốt hơn. Bởi vì điều này, anh ấy biết rằng danh tiếng của bạn đang ở trên đòn.
Bạn có rơi vào bẫy này không?
Và anh ấy biết rằng với mỗi điểm anh ấy thắng và mỗi quả bóng thắng "dễ dàng" bạn bị chặn, sự tức giận và tuyệt vọng của bạn ngày càng tăng. Mục tiêu thực sự của anh ấy là phá vỡ bạn điểm một điểm cho đến khi bạn bị sụp đổ hoàn toàn.
Tay đẩy có thể củng cố chiến lược đó bằng cách giả vờ là người thân thiện nhất trên thế giới. Anh ấy có thể nói những điều như, "Wow, tôi ngạc nhiên bạn đã bỏ lỡ quả bóng đó." Hoặc "Tôi thực sự may mắn, vì tôi nghĩ bạn đã có tôi ở đó."
Anh ấy yêu thích khi anh ấy có thể nhấn mạnh điều đó. Trong khi đó, ngay cả khi anh ấy dường như rất lịch sự, bạn bị mắc kẹt giữa sự lôi cuốn giết anh ta và/hoặc giết chính mình.
Vì vậy, đây là bước quan trọng đầu tiên. Thực hiện nhận thức được những gì thực sự đang xảy ra. Thực hiện nhận thức được rằng anh ấy có thể không thực sự là một người đàn ông tốt. Thực hiện nhận thức được rằng bạn đang tham gia một cuộc chiến.
Hãy nhận thức thêm rằng tay đẩy không đẩy bóng vì anh ấy thực sự không thể đánh bóng, anh ấy có thể. Tay đẩy đẩy bóng vì anh ấy tin rằng bạn không có kỹ năng thể chất và/hoặc tinh thần đủ để làm gì đó về nó.
Anh ấy muốn thắng bất cứ giá nào. Anh ấy cũng biết rằng có khả năng cao bạn sẽ rơi vào bẫy của anh ấy, tan rã và thua.
Nhịp độ là cộng tác
"Tôi sẽ đánh bại con chó này ra khỏi sân," bạn nói với chính mình.
Nhưng hãy xem xét thực tế của tuyên bố đó. Thực tế là những lượt đánh đánh mạnh kết thúc bằng những quả bóng thắng thực sự là một nỗ lực hợp tác. Bạn cần đối thủ của mình cung cấp một phần nhịp độ.
Đây là lý do tại sao đối thủ lý tưởng của mọi người là người đánh bóng rất mạnh và chỉ hơi không nhất quán hơn họ. Bạn có những vòng đánh tuyệt vời chủ yếu kết thúc bằng lỗi của đối thủ. Bạn thắng và bước ra sân nghĩ rằng bạn là một tay vợt tuyệt vời.
Đánh bại một tay đẩy kiên định có nghĩa là giữ thái độ tích cực bất kể điều gì.
Khi tay đẩy làm chậm bóng lại, ảo tưởng đó bị phơi bày. Tay đẩy không bao giờ cung cấp cho bạn nhịp độ bóng mạnh và đều đặn mà làm cho việc đánh quả bóng thắng có thể. Anh ấy không bao giờ tạo ra lỗi.
Vì vậy, bạn cố gắng tạo ra tốc độ bóng để đánh quả bóng thắng cho chính mình. Điều này có nghĩa là thay đổi tốc độ của mỗi cú đánh, và điều này khó hơn nhiều so với trao đổi ở nhịp độ nhất quán và mạnh mẽ.
Hầu hết các tay vợt không hiểu được sự thật cơ bản này và vì vậy lỗi của họ ngày càng tăng. Và sau đó ngày càng tăng. Lỗi ngày càng ngày càng tồi tệ hơn. Khi xoáy này bắt đầu, trận đấu có thể kết thúc rất nhanh chóng.
Vì vậy, bước đầu tiên đơn giản là nhận thức. Bạn cần nhận thức được rằng bạn đang tham gia một cuộc chiến và bạn phải giành được chiều sâu tâm lý của cuộc chiến để giành được chiều sâu thể chất.
Điều này có nghĩa là bạn cần triệu tập ý chí của mình. Trước khi bạn thậm chí bước lên sân, bạn phải chấp nhận rằng sẽ có một mức độ đau đớn và sự tức giận vượt quá một trận đấu bình thường.
Bạn phải có thái độ rằng không gì mà người đàn ông đó làm có thể làm bạn bất ngờ. Bạn phải mong đợi rằng bạn có thể cảm thấy tức giận vào lúc nào đó, nhưng bạn phải từ chối để điều đó lan truyền từ một điểm đến điểm khác.
Quyết định này: bạn thực sự sẽ thích cả tâm lý kịch này, vì nó là một phần của quá trình giành chiến thắng trận đấu. Bạn sẽ giữ thái độ tích cực bất kể điều gì - khi bạn giành được điểm, và giành được điểm bạn thua - như bạn chắc chắn sẽ làm.
Bạn sẽ tin rằng theo thời gian bạn sẽ giành chiến thắng vì bạn có ba bí mật.
Đủ tâm lý học dân gian. Giả sử bạn đã chuẩn bị tinh thần, bạn thực sự làm gì? Hãy vào ba chiến lược.
Chiến thuật tấn công sân rộng được sửa đổi
Lời khuyên đơn giản nhất về cách đánh bại tay đẩy tập trung vào việc chơi tennis tấn công, sân rộng. Chạy tay đẩy từ góc này sang góc khác. Mở sân rộng bằng những cú đánh bóng chéo và đẩy tay đẩy ra khỏi sân, sau đó đập những quả bóng thắng xuống đường. Lấy những quả bóng ngắn chậm và đánh những cú đánh mạnh mạnh hoặc cắt bóng bằng cách cắt bóng cứng và thấp xuống phía sau tay trái. Bây giờ đập bóng bắt lưới hoặc bóng đập bóng cho một quả bóng thắng. Trộn vào cú giao bóng và bắt lưới! Cắt những quả bóng trả giao bóng mềm nhẹ bằng những quả bóng thắng có góc ở lưới!
Bạn có kỹ năng để thắng bằng cách chơi tennis tấn công lớn không?
Tốt rồi. Bạn thực sự có kỹ năng để chơi trò chơi đó không?
Bạn thực sự có kỹ thuật không, không chỉ kỹ năng, để đập những quả bóng thắng đập bóng từ không-man's-land? Kỹ năng của bạn như thế nào khi đánh một cú đánh bóng nửa lưới trên một quả bóng trả giao bóng đánh rất nhẹ ở chân bạn mà dường như có trọng lượng như một chiếc lá - và gần như không thể kiểm soát được? Bạn như thế nào khi đánh gấp đôi nhịp độ của những quả bóng vòng đánh để đánh những cú đánh tiếp cận có thể thực sự tạo áp lực?
Và có! Mỗi tay vợt nên cố gắng phát triển tất cả những kỹ năng đó. Đôi khi bạn thấy một tay vợt có năng lực, cao cấp đập một tay đẩy thành mảnh vỡ bằng các chiến thuật đó, vì vậy tại sao không bạn?
Hãy cố gắng trở thành tay vợt đó, và khi và nếu bạn phát triển sự tự tin, hãy đi cho nó. Trong khi đó, tuy nhiên, nếu bạn thực sự muốn thắng, đừng giả vờ rằng trò chơi của bạn đang ở nơi nó không phải là.
Đối với tay vợt trung bình đang cố gắng đạt đến mức độ kỹ năng và tự tin đó, vẫn còn một phương pháp thay thế được sửa đổi có thể mang lại thành công lớn.
Đây là những gì tôi gọi là tấn công sân rộng được sửa đổi. Nó cũng có thể được gọi là tấn công vòng đánh nhịp độ. (Để biết thêm về vòng đánh nhịp độ, một thuật ngữ đầu tiên được đồng sáng lập bởi tác giả của chúng tôi Kerry Mitchell, Nhấp vào đây.)
Như đã đề cập ở trên, rất khó để tăng tốc độ của mỗi quả bóng để cố gắng đánh quả bóng thắng, và nó hầu như luôn dẫn đến lỗi.
Nhưng một phương pháp thay thế được sửa đổi là thiết lập một vòng đánh nhịp độ trước tiên. Điều này giả định rằng tay đẩy không đánh chủ yếu là những quả bóng lốp trời, điều này có thể yêu cầu sử dụng hai chiến lược khác được nêu bên dưới. Anh ấy phải cho bạn ít nhất một số quả bóng mà, trong khi chậm, bạn có thể đánh bằng những cú đánh bình thường của mình.
Làm việc với bóng theo nhịp để mở sân cho những quả bóng thắng trên mặt sân.
Vì vậy, nếu anh ấy đang làm điều này, đánh hầu hết những quả bóng chậm, độ cao vừa phải trên mặt sân, tấn công được sửa đổi có thể rất hiệu quả.
Chỉ cần rơi vào nhịp của anh ấy trong những lượt đánh ở sân sau. Đánh bóng ở tốc độ 2/3 hoặc một nửa tốc độ bình thường của bạn - bất cứ điều gì làm cho tốc độ của những vòng đánh cân bằng với tốc độ của anh ấy để tốc độ của bạn phù hợp với tốc độ của anh ấy.
Điều này có thể thực sự là thú vị và, đáng ngạc nhiên, là sự an ủi. Nếu bạn có những cú đánh tương đối tốt, bạn nhận thấy rằng bạn không có nguy cơ mất bất kỳ điểm nào theo cách này. Đột nhiên, áp lực để đập quả bóng chậm đầu tiên không áp đặt lên bạn như trước.
Nhưng một khi bạn đã thiết lập nhịp độ này, hãy bắt đầu thăm dò. Hãy cố gắng làm việc với bóng ở cả hai bên sân. Hãy cố gắng đi xung quanh và đánh những cú đánh thuận tay bên trong. Hãy xem một bên nào đó của trò chơi mặt sân của anh ấy yếu hơn.
Chậm rãi và dần dần, hãy cố gắng làm việc với tay đẩy từ bên này sang bên kia. Hoặc làm việc với tay đẩy càng xa càng tốt ở một bên nếu nó yếu hơn. Nhưng hãy làm điều đó theo nhịp.
Hãy cố gắng đi xa hơn trong những vòng đánh. Bây giờ hãy cố gắng đánh những quả bóng buộc vào sân mở - nhưng lại đừng cố gắng tăng nhân tạo tốc độ, và đừng hoảng sợ nếu một số quả bóng đó quay lại.
Thực tế là bạn có thể phải đánh tương đương với 2 hoặc 3 quả bóng thắng để có được một quả. Nếu tự tin của bạn tăng lên, bạn có thể tăng tốc độ, nhưng hãy chuẩn bị sẵn sàng để giảm nhịp độ xuống lại nếu cần thiết.
Bạn cũng có thể sử dụng nguyên tắc vòng đánh nhịp độ này để tấn công lưới. Làm việc với tay đẩy ra khỏi sân càng xa càng tốt, sau đó lấy cơ hội để tiếp cận xuống đường. Nếu anh ấy có một điểm yếu lớn, hãy tấn công điểm yếu đó. Bạn thậm chí có thể cố gắng tiếp cận chéo sang bên yếu hơn.
Thử nghiệm để xem mẫu nào mang lại lợi thế hình học lớn nhất. Sau đó sử dụng chúng lặp lại cho đến khi có gì đó thay đổi.
Từ vòng đánh nhịp độ, bạn cũng có thể tạo ra những quả bóng bắt lưới to, cao vai.
Mọi thứ nên cảm thấy như đang diễn ra trong chậm rãi. Nhưng nó nên cảm thấy tốt.
Tay đẩy có xa sân đến mức bạn có thể đánh vào sân mở mà không cảm thấy như bạn phải đi lớn hoặc đánh cho đường không? Bạn có thể lấy một số quả bóng bắt lưới to, cao vai và bóng đập bóng ngắn không? Bạn có thể đánh bóng cao lên bên yếu hơn của anh ấy và lấy một số điểm giao bóng và bắt lưới không?
Bạn nên chuẩn bị tinh thần để thực hiện một số lỗi và chịu đựng một số quả bóng bỏ qua hoặc bóng thắng. Nhưng những xác suất của những cú đánh này như thế nào?
Nếu bạn chỉ giành được một vài điểm hơn số điểm bạn thua, thì đây là một chiến lược thắng. Nó chỉ có thể mất một thời gian. Bạn chỉ cần chuẩn bị tinh thần để chịu đựng một số sự tức giận, không từ bỏ và tiếp tục cho đến khi chiến lược tấn công được sửa đổi hoạt động.
Tôi tin rằng quả bóng thắng bạn đánh trên điểm thắng trận sẽ là một trong những cảm giác tốt nhất trong đời bạn.
Chiến lược Gương
Hạn chế của việc cố gắng tấn công sân rộng được sửa đổi, đương nhiên, là mặc dù nó được chơi ở tốc độ chậm hơn, bạn vẫn phải có tất cả hoặc hầu hết các cú đánh để làm cho nó hoạt động.
Nhưng nếu bạn không? Hoặc nếu bạn cảm thấy áp lực quá nhiều ngay cả ở tốc độ chậm và bắt đầu thực hiện những lỗi điên rồ và cực kỳ đau đớn mà tay đẩy sống vì?
Đây là một phương pháp thứ hai được gọi là Gương. Gương không yêu cầu kỹ năng đánh bóng thắng. Thực tế, nó không thực sự dựa trên chiến thuật. Nó chủ yếu dựa trên chiến tranh tâm lý.
Làm gương với tay đẩy cú đánh cho cú đánh, cho đến khi nào nó cần.
Phương pháp Gương bắt đầu với sự khẳng định này. "Không có cách nào tôi sẽ để bản thân tôi thua anh ấy."
"Anh ấy tuyệt đối không thể đánh bại tôi. Cách duy nhất anh ấy có thể thắng là nếu tôi thua anh ấy."
Gương dựa trên việc chuyển tâm lý của tay đẩy chống lại anh ấy. Cơ bản, bạn sẽ cho tay đẩy (với thế giới quan sát) thấy trò chơi của anh ấy thực sự như thế nào, bằng cách làm gương với mọi cú đánh của anh ấy cho đến khi anh ấy không còn chịu nổi hình ảnh của chính mình.
Một số cách nó giống như vòng đánh nhịp độ. Bạn giảm tốc độ cho đến khi các lượt đánh đi lại qua lưới. Nhưng thay vì bây giờ cố gắng mở sân và đánh quả bóng thắng, bạn chỉ đơn giản là phản chiếu hoặc làm gương với mọi cú đánh của anh ấy.
Nếu anh ấy đánh một quả bóng lốp trời mềm vào giữa sân, đánh quả bóng đó trở lại. Nếu anh ấy đánh một quả bóng lốp trời sâu, đánh một quả bóng của riêng bạn, cao hơn nếu bạn có thể.
Hầu hết các tay vợt phát hiện ra rằng Gương làm phiền tay đẩy ở một cấp độ tinh thần sâu sắc nào đó. Điều này có thể bắt đầu khá nhanh chóng, nhưng đôi khi bạn phải chơi nhiều điểm hoặc trận đấu trong chế độ Gương để đạt được hiệu quả mong muốn.
Vì trong hầu hết các trường hợp, Gương sẽ cuối cùng sẽ gây ra một sự thay đổi đột ngột. Sự xúc phạm của tay đẩy, thấy trò chơi của mình bị phơi bày, ngày càng tăng. Và sau đó đột nhiên hoặc dần dần anh ấy từ bỏ chiến lược đẩy bóng.
Tôi đã thấy kịch bản này nhiều lần, đặc biệt là khi huấn luyện các trận đấu cấp cao trung học. Tay vợt của tôi, tin rằng anh ấy hoặc cô ấy tốt hơn tay đẩy nhiều, bắt đầu cố gắng đánh những quả bóng thắng lớn. Nhưng khi lỗi ngày càng tăng, anh ấy hoặc cô ấy ngày càng tức giận và xúc phạm, thực hiện những lỗi tồi tệ hơn và thua set đầu tiên.
Trong thời gian nghỉ giữa các set, tôi cho tay vợt phàn nàn một lúc về cách đối thủ tồi tệ, cách họ ghét phong cách đó, v.v. Sau đó tôi nói điều này.
Hiệu quả của Gương: sự khủng hoảng dẫn đến lỗi không chủ ý.
"Nói cho tôi biết nếu bạn là một tay vợt tốt hơn như vậy, thì tại sao bạn lại thua tệ như vậy?" Thường thì điều đó làm họ im lặng. Và sau đó tôi nói: "Bạn thực sự muốn thắng trận đấu này không?" Và đương nhiên, tay vợt trả lời quyết liệt "Có!"
Vì vậy, tôi nói: "Đừng nghe thêm những lời than phiền. Đi ra ngoài và chơi một điểm 200 quả bóng trên điểm đầu tiên của set thứ hai nếu bạn phải. Hiển thị cho người chơi Gương."
Điều này đặc biệt hiệu quả nếu, như thường thấy trong các trận đấu cấp học, có những tay vợt khác hoặc tốt hơn nữa là khán giả (cha mẹ) đang xem. Đột nhiên, tay vợt của tôi không còn rơi vào bẫy nữa. Thay vào đó, anh ta hoặc cô ấy đang thể hiện thế giới cách thức người đẩy bóng thực sự chơi.
Quá trình diễn ra thường như thế này. Điểm đầu tiên kéo dài trong một thời gian dài—đôi khi là 50 quả bóng, hoặc thậm chí nhiều hơn. Một vài điểm tiếp theo có thể giống như vậy—hoặc có thể tiếp tục trong vài game.
Nhưng hầu như luôn luôn có một sự thay đổi xảy ra. Chậm rãi, dần dần, người đẩy bóng thay đổi và bắt đầu cố gắng đánh bóng.
Đối với người đẩy bóng, việc giành được điểm bằng cách đánh một số quả bóng mềm và gây ra lỗi là tuyệt vời. Nhưng điều khác là phải đánh hai trăm quả bóng mặt trăng để giành được một game, đặc biệt là khi bạn bè và người thân của bạn đang được xem cách bạn thực sự chơi.
Khi người đẩy bóng bắt đầu đánh bóng, lỗi thường bắt đầu đi theo hướng khác. Người đẩy bóng có thể quay lại một cách định kỳ, điều đó cũng tốt. Nếu điều đó xảy ra, chỉ cần quay lại chế độ gương của chính mình.
Cú bỏ nhỏ là một chiến lược mà hầu hết các tay vợt có thể sử dụng đối với người đẩy bóng.
Cuối cùng, hiệu ứng tương tự sẽ xảy ra. Người đẩy bóng sẽ trở nên mất tinh thần và bắt đầu mắc nhiều lỗi không đáng có hơn. Tôi đã thấy tay vợt của mình thua set đầu nhiều lần, áp dụng chiến lược gương, và giành chiến thắng hai set cuối cùng 6-2, 6-0.
Nhưng hãy nhớ, Chế độ Gương chỉ hoạt động nếu bạn thực sự muốn nó hoạt động. Bạn phải sẵn lòng tự do chấp nhận rằng bạn đang chiến đấu một cuộc chiến tâm lý. Bạn phải lấy một phần vui trong trận chiến đó, và có, sẵn lòng chịu đựng để giành chiến thắng. Đối với nhiều tay vợt, điều đó đáng giá hơn nhiều. Những người khác chỉ có thể không đi đến đó.
Phá hủy bằng Cú Bỏ Nhỏ
Điều này đưa chúng ta đến lựa chọn thứ ba. Nếu bạn chưa phát triển những cú đánh cần thiết để chơi tennis tấn công sửa đổi? Nếu bạn đơn giản không có ý định hoặc ham muốn để sử dụng Chế độ Gương để phá vỡ ý chí của người đẩy bóng?
Chiến lược chính thứ ba mà tôi gọi là Phá hủy bằng Cú Bỏ Nhỏ. Và thực tế, đây là chiến lược mà các tay vợt câu lạc bộ và cấp học thường có thể triển khai dễ dàng nhất.
Giống như Chế độ Gương, đây là một chiến lược mà bạn không thường nghe nói. Nhưng, khi thực hiện đúng cách, cú bỏ nhỏ là một trong những cú đánh hung hăng nhất, có tác động tâm lý mạnh mẽ nhất và hiệu quả nhất trong trò chơi ở mọi cấp độ.
Bạn thấy điều này trong quần vợt chuyên nghiệp. Khi một tay vợt chuyên nghiệp đánh một cú bỏ nhỏ để giành chiến thắng sạch sẽ, anh ta đang nói với đối thủ rằng quả bóng của anh ta thiếu sức mạnh, sự hung hăng, khả năng xuyên thủng, v.v.
Cú bỏ nhỏ giúp bạn dễ dàng giành chiến thắng đối với người đẩy bóng ở khu vực net.
Cú bỏ nhỏ nói rằng anh ta có thể hoàn toàn làm cho đối thủ mất tốc độ và đánh bóng mềm ra ngoài tầm với của anh ta để giành chiến thắng. Điều đó không phải là một cảm giác tốt khi thấy ai đó làm điều đó với cú đánh đất mạnh của bạn.
Chờ một phút bạn có thể hỏi: cú bỏ nhỏ cũng là một cú đánh kỹ thuật mà tôi không có. Có phải cú bỏ nhỏ tuyệt vời ở cùng một mức độ khó khăn như tennis tấn công mà bạn đã mô tả ở trên không?
Câu trả lời là một cú bỏ nhỏ thế giới yêu cầu kỹ thuật kỹ năng. Nhưng thực tế là bạn không cần một cú bỏ nhỏ thế giới để làm cho chiến lược này hoạt động đối với một người đẩy bóng. Bạn thực sự chỉ cần khả năng đánh bóng ngắn vào khu vực giao bóng với một mức độ xoáy dưới.
Nếu bạn có thể đánh cú bỏ nhỏ giành chiến thắng, thì tốt hơn hết, nhưng lợi thế thực sự ở đây không dựa trên việc đánh quả bóng giành chiến thắng. Mục đích của cú bỏ nhỏ là chuyển đổi tốc độ chậm của quả bóng của người đẩy bóng thành một tài sản chiến lược cho bạn.
Nó dựa trên việc đưa người đẩy bóng ra khỏi vùng thoải mái của họ ở baseline và đưa họ vào một vị trí trên sân mà họ không thích lắm—khu vực giữa sân hoặc net.
Để lấy lại quả bóng, người đẩy bóng phải tiến lên và sau đó họ bị kẹt—và dễ bị tổn thương theo những cách mà họ không bị ở backcourt.
Thông thường, nếu anh ta đến được quả bóng, người đẩy bóng sẽ đánh bóng lên trên net. Thường thì, cú đánh sẽ cao và mềm, và thường ở giữa sân và tương đối ngắn.
Sau cú bỏ nhỏ, người đẩy bóng cũng dễ bị tổn thương bởi cú đánh bóng.
Từ vị trí này, người đẩy bóng dễ bị tổn thương bởi cả cú đánh bóng hoặc cú đánh qua. Trong cả hai trường hợp, những cú đánh này không yêu cầu bạn phải tạo ra tốc độ lớn. Bạn chỉ cần đánh bóng qua người đẩy bóng ở bên trái hoặc bên phải với một cú đánh mạnh, tương đối thấp. Nếu quả bóng chạm vào đường giao bóng, nó thường là một chiến thắng sạch.
Nếu người đẩy bóng cố gắng khôi phục lại baseline, thì đánh quả bóng trực tiếp vào anh ta hoặc vào chân anh ta cũng có thể tương đương hiệu quả. Điều này thường gây ra lỗi, hoặc thiết lập một cú đánh dễ dàng hơn qua anh ta trên quả bóng tiếp theo.
Đừng rơi vào bẫy cố gắng đánh một cú đánh qua với tốc độ 90 mph. Nó không cần thiết và như đã đề cập ở trên, thay đổi tốc độ bóng một cách đáng kể rất khó khăn, và chính xác là những gì người đẩy bóng hy vọng bạn cố gắng.
Cú Bỏ Nhỏ và Cú Đánh Bóng
Cú đánh bóng cũng tương đương hiệu quả trong tình huống này, và bạn không cần phải có một cú đánh bóng tuyệt vời mà bạn đánh với xoáy lên. Một cú đánh bóng nổi hoặc một cú đánh bóng với một chút xoáy dưới thường là đủ.
Hãy nhớ, rất ít người đẩy bóng có game net phát triển tốt hoặc cú đánh bóng. Tại đa số, họ sẽ cố gắng tìm cách ở lại trong điểm. Nhưng lại một lần nữa, bạn bây giờ có những cơ hội thực sự để đánh bóng giành chiến thắng.
Một quy tắc tốt để theo dõi là cố gắng đánh quả bóng qua với tốc độ trung bình nếu quả bóng ở trong khu vực đánh của bạn và đi đánh quả bóng nếu quả bóng thấp hoặc đặc biệt cao.
Bạn có thể chạy quanh và đánh cú bỏ nhỏ ở bên trái hoặc bên phải.
Một điểm quan trọng khác. Bạn thậm chí không cần phải có khả năng đánh cú bỏ nhỏ ở cả hai cánh để làm cho chiến lược này hoạt động.
Vì trong trận đấu nhịp điệu, bạn không có nguy cơ mất điểm, bạn có thể chỉ cần chờ quả bóng đến bên cạnh bạn. Hoặc, trên một quả bóng ở giữa, bạn thậm chí có thể chạy quanh để đánh cú đánh bạn muốn. Vì nhiều tay vợt thực sự bỏ bóng tốt hơn ở phía sauhand, bạn có thể đánh một cú bỏ nhỏ bên trong ngoài backhand để bắt đầu chuỗi.
Nếu người đẩy bóng cố gắng trả đũa bằng cách đánh cú bỏ nhỏ hoặc quả bóng ngắn của riêng mình, không vấn đề gì. Chỉ cần theo cú bỏ nhỏ của bạn đến net. Vì người đẩy bóng phải đánh lên trên quả bóng, bạn rất có thể giành được một cú đánh lưới dễ dàng. Và lại một lần nữa, với người đẩy bóng ở net, nó dễ dàng hơn để lấy quả bóng qua anh ta.
Tôi gọi chiến lược này là Phá hủy bằng Cú Bỏ Nhỏ không chỉ vì bạn có thể giành được điểm một cách ngoạn mục, mà còn vì, giống như Chế độ Gương, chiến lược này cũng gây ra một tác động tâm lý lớn đối với người đẩy bóng.
Một lần nữa, bạn đang phơi bày phong cách của người đẩy bóng cho thế giới và phá hủy nó. Đánh đuổi cú bỏ nhỏ và sau đó bị đánh qua hoặc đánh bóng lấy lại niềm vui của phong cách đẩy bóng, mà như chúng ta đã thấy, dựa trên việc gây đau đớn cho bạn, không phải là ngược lại.
Một vài cú bỏ nhỏ có thể có cùng hiệu ứng như chế độ gương. Thay vì đuổi theo nhiều quả bóng vào giữa sân, người đẩy bóng có thể từ bỏ và bắt đầu cố gắng đánh bóng. Và điều đó thường đi theo cùng một con đường như chế độ gương.
Chiến lược Kết Hợp
Chúng ta đã nói về ba chiến lược một cách độc lập để phục vụ mục đích rõ ràng, nhưng chúng cũng có thể và thường nên được kết hợp. Bạn có thể vào một trận đấu nhịp điệu với một người đẩy bóng hoặc làm một chút gương mặt trăng cho đến khi bạn có được quả bóng phù hợp cho tấn công sửa đổi. Tương tự, bạn có thể chờ đợi quả bóng phù hợp trong cả trận đấu nhịp điệu hoặc chế độ gương.
Nếu người đẩy bóng đánh ngắn, hãy tiếp cận sau cú bỏ nhỏ.
Phần tốt nhất là với ba chiến lược liên quan, bạn không cảm thấy vô dụng hoặc không có lựa chọn và kết thúc bằng cách tự sát bằng cách thua trong một trận đấu lỗi không đáng có. Hãy nhớ rằng có một thành phần tâm lý lớn liên quan đến những trận đấu này.
Hãy linh hoạt và sử dụng sự thấu hiểu của bạn về việc áp dụng lựa chọn nào khi nào. Bạn nên hào hứng với những chiến lược sáng tạo và hiệu quả để đối phó với phong cách đẩy bóng, và cuối cùng, bạn có thể phát triển sự tự tin lớn khi bước lên sân để đối mặt với kẻ thù mà trước đây bạn sợ nhất.
Hãy nhận ra rằng trong những trận đấu đầu tiên, bạn có thể chỉ có thành công một phần—giành được một số điểm hoặc thậm chí nhiều điểm với một hoặc nhiều lựa chọn chiến thuật mới này nhưng vẫn thua trận. Hãy lấy lòng tin từ thành công đó nếu bạn không giành được chiến thắng ngay lập tức và chỉ cần giữ cam kết. Trong thời gian, những chiến lược này có thể dẫn đến một số chiến thắng hài lòng nhất bao giờ!
John Yandell được công nhận rộng rãi là một trong những nhà quay phim và học viên hàng đầu của trò chơi quần vợt chuyên nghiệp hiện đại. Phim quay tốc độ cao của anh cho Advanced Tennis và Tennisplayer đã cung cấp các tài nguyên hình ảnh mới đã thay đổi cách trò chơi được nghiên cứu và hiểu bởi cả tay vợt và huấn luyện viên. Anh đã thực hiện phân tích video cá nhân cho hàng trăm tay vợt chuyên nghiệp, bao gồm Justine Henin-Hardenne, Taylor Dent và John McEnroe, trong số những người khác.
Ngoài vai trò là Biên tập viên của Tennisplayer, anh là tác giả của cuốn sách được đánh giá cao Visual Tennis. Trường Quần vợt John Yandell tọa lạc tại San Francisco, California.
Nguồn: tennisplayer.net lưu trữ — Three Secrets for Destroying Pushers.docx (Thư viện giảng dạy của John Yandell, 2002-2022). Đã được trích xuất và hiển thị dưới dạng HTML cho Tennis Future Lab.
← Bài trước: The Warrior Sport | 🏠 Strategy Trang chủ | Bài tiếp: → Timeless Principles of strategy