Tennis Unified
🌐 EN
Bỏ qua

Cách Ném Bóng Chuẩn

Thư viện kiến thức quần vợt thống nhất — Cơ bản, Phân tích kỹ thuật, Thư viện tham khảo và nhiều hơn nữa

Cách Ném Bóng Chuẩn

John Craig

Có lẽ bạn đã nghĩ mình đã thấy mọi thứ về cách ném bóng. Có lẽ bạn nghĩ mình sẽ không bao giờ có được một cách ném bóng nhất quán. Trong bài viết gốc này, John Craig chi tiết các yếu tố quan trọng, thường bị bỏ qua trong việc xây dựng cách ném bóng chuẩn và nhất quán. Giống như duy trì cân bằng cơ thể dưới khi đứng yên. Giống như vị trí tay Palm Side.

Hoặc nơi để nhìn và làm gì với đôi mắt của bạn. Một bổ sung mạnh mẽ mới vào thư viện giảng dạy của chúng tôi về cú giao bóng. Và hãy xem ưu đãi giảm giá một nửa cho khóa học giao bóng toàn diện của John, chỉ dành cho người đăng ký Tennisplayer.

Hình minh họa từ Cách Ném Bóng Chuẩn

John là một cựu tay vợt đại học Division I với hơn 35 năm kinh nghiệm chơi, huấn luyện và giảng dạy. Anh là thành viên Elite của USPTA, và đã là một tay vợt nhiệt tình, học viên và huấn luyện viên kể từ khi đam mê quần vợt của anh bùng nổ vào năm 1976. Dựa tại Orange County, California, John đã phát triển hàng trăm học viên thành tay vợt chất lượng trong suốt 3 thập kỷ.

John đã giữ nhiều vị trí quan trọng trong quần vợt, bao gồm việc làm Giám đốc Quần vợt tại câu lạc bộ John Wayne Tennis Club nổi tiếng ở Newport Beach, CA. John cũng là người sáng lập và Giám đốc của The Edge Tennis Academy, một chương trình phát triển trẻ cao cấp, cũng ở Newport Beach. Ngoài việc phát triển dự án mới nhất - Performance Plus Tennis, John cũng là một Pro tại Newport Beach Tennis Club.

Hình minh họa từ Cách Ném Bóng Chuẩn


Nguồn: tennisplayer.net lưu trữ — The Perfect Ball Toss.docx (thư viện giảng dạy của John Yandell, 2002-2022). Trích xuất và hiển thị dưới dạng HTML cho Tennis Future Lab.

← Bài trước: The Overhead - Mentality and Physicality  |  🏠 Classic Lessons Trang chủ  |  Bài tiếp: → The Pro Overhead