🏠Home 📖Fundamentals 🧠Stroke Analysis 🎓Coach Library 🎬Video Library 📚Technical Reference Tennis Evolution 📝Blog 📕Master Book 📊Gap Analysis 📚Books Coverage
Bỏ qua

Di Chuyển Tay Phải (Bắt Lưới)

Arming trong volley là cách tay và thân người di chuyển như một bộ phận trong volley.

Cơ Chế Cốt Lõi / Cách Hoạt Động

Trong volley, arming là cách thân người và vợt di chuyển kết hợp để tạo ra đòn bẩy và tốc độ.

Các Chế Độ Thất Bại / Các Lỗi Thường Gặp / Khi Nó Bị Vỡ

Chế Độ Thất BạiNguyên NhânHệ Quả
Thân CứngKhông dùng toàn bộ cơ thểMất tốc độ
Vợt ThẳngKhông quanh bóngMất lượn

Huấn Luyện / Ứng Dụng / Triển khai

Luyện arming trong volley với toàn bộ cơ thể tham gia.

Các Khái Niệm Liên Quan