Half-Volley - Tài liệu kỹ thuật
Tôi muốn thay đổi cách bạn nghĩ về half-volley - cú đánh bóng ngay sau khi bóng chạm đất trước chân bạn. Trước đây, cú này thường được coi là một cú cứu vãn tuyệt vọng, bằng chứng cho thấy bạn bị bất ngờ khi không ở vị trí thích hợp. Không còn nữa. Đối với những tay vợt đánh xoáy cuộn mạnh và thấp ngày nay, bạn sẽ thường xuyên bị bắt khi bóng chạm đất ngay trước giày của bạn trước khi bạn có thể đánh bóng trong không trung - và việc thành thạo cú này không còn là tùy chọn nữa, mà là bắt buộc để tồn tại ở khu vực net.
Nơi sức mạnh thực sự đến từ đâu
Khác với air volley, chuyển hướng lực tuyến tính, half-volley chuyển hướng lực phản xạ. Bóng đã có năng lượng tối đa từ lần chạm đất. Công việc của vợt của bạn là hoạt động như một bức tường giảm chấn - sử dụng ít lực đẩy về phía trước nhất có thể để phản xạ năng lượng đó trở lại phía baseline.
Đây là quy tắc quan trọng nhất: đừng đánh half-volley. Thêm sức mạnh của riêng bạn vào năng lượng từ lần chạm đất sẽ khiến bóng bay xa hoặc tạo ra một đường bay mà bạn không thể kiểm soát. Mặt vợt của bạn cần hơi đóng hơn một cú volley thấp tiêu chuẩn để chống lại động lượng tự nhiên đi lên của bóng từ lần chạm đất. Đây là một sự phản xạ, không phải là một cú đánh.
Có một phiên bản nhẹ hơn đáng biết đến - feather touch. Làm lỏng nắm vợt xuống khoảng 2/10 tại điểm tiếp xúc và bạn có thể làm giảm năng lượng từ lần chạm đất hoàn toàn, khiến bóng rơi ngắn hơn. Điều này chỉ hoạt động khi bóng đến với tốc độ dưới khoảng 50 mph.
Chuẩn bị trước khi bóng chạm đất, không phải sau
Bởi vì bóng bay lên rất nhanh sau khi chạm đất, bất kỳ pha mở vợt nào cũng khiến điểm tiếp xúc của bạn muộn. Vợt của bạn cần được đặt trước khi bóng chạm đất - hoàn toàn ngược lại với mọi cú volley khác, nơi chuẩn bị theo sau kích hoạt. Ở đây, nó đến trước.
Làm sao để cơ thể của bạn đủ thấp
Cú này đòi hỏi sự hạ thấp cực độ nhất của trọng tâm của bạn trong tất cả các hoạt động chơi net. Hãy để mắt của bạn gần như ngang với dây net - hạ đầu xuống cho đến khi mắt của bạn gần như song song với điểm chạm đất, vì nhìn xuống từ chiều cao sẽ làm sai lệch nhận thức độ sâu của bạn vài inch và bạn sẽ khung hình. Gập gọn các gối của bạn sâu - gối sau của bạn nên gần như chạm đất, cho bạn sự ổn định như một chiếc ghế ba chân để xử lý lực bạo phát của một quả bóng bay lên. Và giữ mặt vợt vuông góc, hơi đóng hơn bình thường để quản lý động lượng đi lên.
Gửi nó đi đâu
Khi bạn bị buộc phải thực hiện một cú half-volley khó khăn, hãy chuyển hướng nó sâu xuống giữa sân của đối thủ. Điều này sẽ loại bỏ góc cho một cú đánh truyền nhanh trên quả bóng tiếp theo của họ, mua cho bạn khoảng 250 mili giây để tiến gần hơn đến net, và chuyển đổi một cú cứu vãn thuần túy thành một cú reset thực sự giúp bạn kiểm soát điểm.
Lỗi thường gặp
Gập eo thay vì gập gối sẽ mở mặt vợt và đẩy bóng lên cao để đánh overhead dễ dàng. Thêm sức mạnh của riêng bạn vào năng lượng từ lần chạm đất sẽ khiến bóng bay xa - nỗ lực của bạn sẽ tăng cường lực từ lần chạm đất thay vì chuyển hướng nó. Và nhìn lên net trước khi tiếp xúc sẽ khiến bạn mất đi 100 mili giây mà bạn cần - hãy giữ mắt của bạn trên điểm chạm đất lâu hơn một chút so với cảm giác tự nhiên.
Đọc thêm: Vật lý chạm đất, Ba lần gập, Hấp thụ