Vùng Chiến Lược:
Thư viện kiến thức quần vợt thống nhất — Cơ bản, Phân tích kỹ thuật, Thư viện tham khảo và nhiều hơn nữa
Vùng Chiến Lược:
Kết thúc cú đánh đất
Nick Bollettieri với Lance Luciani
Những tay vợt hàng đầu quyết định và thực hiện kết thúc. Nhưng làm thế nào?
Thành phần cuối cùng trong hệ thống Vùng Chiến Lược được gọi là "Kết thúc". Làm thế nào để bạn đánh thắng trong thi đấu trận đấu với nhiều đối thủ khác nhau?
Tôi đã may mắn được làm việc với nhiều tay vợt hàng đầu thế giới. Andre Agassi, Monica Seles, Venus Williams, Serena Williams, Tommy Haas, và Maria Sharapova, trong số nhiều người khác. Những tay vợt này biết khi nào phải kết thúc. Họ quyết định, và đó là tất cả. Nhưng làm thế nào họ biết khi nào và làm thế nào họ thực hiện? Đó là những câu hỏi quan trọng.
3 Thành Phần
Trong các bài viết trước, chúng ta đã xem xét cách thiết lập hai thành phần đầu tiên của chiến lược thắng "Kiểm soát" và "Đau đớn". Bạn có thể học cách tạo Kiểm soát với cú đánh đất, cú trả giao bóng và cú giao bóng của mình. (Nhấn vào đây.)
Kiểm soát dẫn trực tiếp đến Đau đớn. Đau đớn có nghĩa là học cách đánh các tổ hợp cú đánh khác nhau một khi bạn kiểm soát được điểm, các tổ hợp cú đánh đó làm phiền đối thủ và/hoặc giữ cho anh ta chạy.
Agassi thể hiện một thay đổi đơn giản về hướng để Kết thúc.
Hai bước đầu tiên - Kiểm soát và Đau đớn - thiết lập cho bạn để Kết thúc. Bạn không thể nhảy qua các bước. Tôi không thể nhấn mạnh đủ rằng với những tay vợt hàng đầu, những cú thắng là một phần của một chuỗi mà bạn xây dựng trong suốt điểm.
Mục tiêu không phải là đánh một cú thắng nổi bật. Mục tiêu là sử dụng một mẫu để kích thích một phản hồi yếu. Mục tiêu là tạo ra cơ hội vàng mà tất cả những tay vợt tốt đều sống cho: quả bóng ngắn, và cơ hội đánh vào sân mở để thắng.
Mục tiêu của cú đánh kết thúc là đánh một cú thắng, nhưng một cú đánh kết thúc được đặt tốt cũng có thể buộc đối thủ phải mắc lỗi. Nhưng bất kể điều gì, những cú đánh kết thúc này không xảy ra ngẫu nhiên. Điểm quan trọng cần hiểu là chúng là kết quả của một mẫu hoặc quá trình chiến lược.
Tại Học viện, chúng tôi làm việc trên việc đánh cú đánh kết thúc hoặc cú đánh bỏ hàng ngày. Nhưng sự hiểu biết của bạn về các giai đoạn Kiểm soát và Đau đớn là điều dẫn đến những lựa chọn tốt hơn về khi nào đánh cú thắng.
Federer đánh một cú giao bóng rộng, sau đó di chuyển về phía trước để kết thúc.
Những tay vợt hàng đầu đánh một tỷ lệ cao các cú thắng, và/hoặc các cú đánh buộc lỗi. Khi những cú đánh này được tổng hợp, chúng vượt xa số lượng lỗi không chủ ý. Họ có thể làm được điều này vì họ biết cách làm việc với các mẫu dựa trên khả năng của mình.
Ví dụ như Roger Federer, anh ta đánh một cú giao bóng rộng và sau đó di chuyển nhanh chóng về phía trước để đánh cú kết thúc vào sân mở. Andre Agassi làm phiền đối thủ với một cú đánh vào sân mở, sau đó thay đổi hướng để đánh cú Kết thúc thắng.
Cả hai người chơi đều làm cho quá trình trông dễ dàng vì họ đã thành thạo các giai đoạn Kiểm soát và Đau đớn. Đó là điều chúng tôi muốn giúp bạn làm. Xây dựng điểm, và tạo ra các mẫu độc đáo của riêng bạn.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ bắt đầu khám phá các cú đánh kết thúc cơ bản từ đất. Trong các bài viết tiếp theo, chúng ta cũng sẽ xem xét các chiến lược kết thúc khác nhau tại lưới.
Một cú đánh vào sân mở và thay đổi hướng để kết thúc.
Yếu Tố Thành Công
Thành công của các cú đánh kết thúc từ đất phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm nhận biết bóng, bộ chân di chuyển và xoáy.
Một vấn đề cơ bản ở các cấp độ chơi thấp là nhận biết bóng. Hầu hết những tay vợt chỉ nhận biết quả bóng đang đến khi nó chạm vào mặt sân phía bên của mình. Sau đó họ phản ứng. Sự thất bại trong việc nhận biết cơ hội ngăn cản họ đánh các cú thắng mà có thể và dễ dàng.
Những tay vợt ở cấp độ cao hơn nhận biết quả bóng đang đến khi nó rời khỏi vợt của đối thủ. Nhưng ở cấp độ hàng đầu của môn thể thao, thế giới lại khác. Những tay vợt hàng đầu thực sự dựa vào sự di chuyển và chuẩn bị của mình dựa trên cách họ đánh bóng trước đó. Họ chọn cú đánh đúng đắn một cách tự nhiên và không do dự dựa trên cảm giác của mình về những gì sắp xảy ra.
Yếu tố thứ hai trong việc kết thúc điểm là bộ chân di chuyển. Đóng góp viên của Tennisplayer, David Bailey đã làm một công việc tuyệt vời trong việc phân tích lần đầu tiên tất cả các tổ hợp bộ chân di chuyển tích cực được sử dụng bởi những tay vợt chuyên nghiệp. (Nhấn vào đây.) Bạn có thể tìm thấy thêm chi tiết về các mẫu cụ thể trong các bài viết của anh ấy.
Nhận biết tức thời, sự di chuyển về phía trước nổ lực, và cú thuận tay kết thúc.
Những tay vợt hàng đầu nhận biết cú đánh nào họ cần đánh, di chuyển đến bóng, và thực hiện các mẫu bộ chân di chuyển và cú đánh họ cần để kết thúc điểm. Một khóa để điều này là khả năng đứng lên bên trong sân rất nhanh chóng khi họ nhận biết quả bóng ngắn. Bước đầu tiên phải nổ lực và được định thời để bắt đầu ngay khi người chơi đọc quả bóng đang đến.
Tốc Độ và Xoáy
Yếu tố thứ ba trong các cú đánh kết thúc thành công là xoáy. Tất cả các cú đánh đất đều được đánh với sự cân bằng giữa tốc độ và xoáy. Sự kết hợp nào giữa tốc độ và xoáy là lý tưởng trong một cú đánh kết thúc cụ thể? Những tay vợt vĩ đại hiểu cách kết hợp hai yếu tố này.
Nếu đối thủ rõ ràng đang ở ngoài vị trí và sân đang mở, người chơi có thể kết thúc với một lượng tốc độ được kiểm soát và một thành phần xoáy cao hơn. Khi đối thủ đang trong quá trình phục hồi gần một vị trí trung tính tốt, đó là một tình huống khác.
Bây giờ bạn có một khu vực mục tiêu nhỏ hơn để đánh vào để kết thúc. Những tay vợt vĩ đại cảm nhận điều này và đánh với nhiều tốc độ hơn và ít xoáy hơn để đảm bảo rằng quả bóng thắng thực sự vượt qua đối thủ.
Nhưng điểm chính đối với những tay vợt ở cấp độ thấp hơn là điều này. Nếu bạn hiệu quả trong hai giai đoạn đầu tiên, bạn không nhất thiết phải đánh bóng mạnh để kết thúc. Hai giai đoạn đầu tiên được thiết kế để kích thích một phản hồi yếu để chúng ta có thể đánh cú Kết thúc vào một khu vực mục tiêu lớn khi có thể. Vị trí đặt bóng thực sự quan trọng hơn sức mạnh.
Kiểm tra khả năng cơ bản của bạn để đánh các cú đánh kết thúc vào các khu vực mục tiêu.
Bài Kiểm Tra
Để học cách kết thúc, bạn phải phát triển khả năng lấy các quả bóng ngắn và đánh chúng vào các khu vực mục tiêu với độ chính xác và nhất quán. Nhưng, như chúng ta đã thấy với các mẫu cơ bản trong giai đoạn Kiểm soát và Đau đớn, hầu hết những tay vợt có khó khăn đáng ngạc nhiên khi đánh các vị trí đặt bóng cơ bản với bất kỳ sự nhất quán nào.
Trong chung, những tay vợt quá tập trung vào những chi tiết nhỏ của kỹ thuật cú đánh, thay vì xây dựng hình học của các điểm thắng. Điều này có thể nghe có vẻ khắc nghiệt nhưng nó đúng. Nếu bạn không thể hiệu quả đánh các mẫu được nêu trong loạt bài này, tất cả thông tin mà bạn cho rằng mình đã thành thạo về kỹ thuật có rất ít giá trị - ít nhất nếu mục tiêu của bạn là thắng trận đấu.
Hình ảnh động cho thấy các bài tập bạn nên sử dụng để đánh giá trạng thái hiện tại của độ chính xác của bạn trong giai đoạn Kết thúc. Bạn có thể di chuyển lên vào sân và đánh chính xác theo đường giữa không? Ở phía thuận tay? Ở phía trái tay? Bạn có thể làm được điều tương tự khi đánh chéo sân? Làm thế nào về đánh vào trong và vào trong? Bạn có thể làm được với bóng cao? Bóng thấp?
Đặt mục tiêu và kiểm tra bản thân bằng cách xem bạn có thể đánh vào các khu vực mục tiêu bao nhiêu lần trong 5 quả bóng, hoặc 10 quả bóng. Làm điều đó cho tất cả các cú đánh và biến thể trên. Nếu bạn muốn thắng điểm, bạn nên có thể đánh vào các khu vực mục tiêu 8 trong 10 lần một cách thoải mái.
Các cú đánh kết thúc từ đất đến khi nửa sân mở.
Kết thúc Nửa Sân
Bây giờ hãy xem xét hai bài tập khác giúp những tay vợt học cách thực hiện các cú đánh kết thúc cơ bản từ đất. Chúng ta đã nói rằng khi những tay vợt thiết lập kiểm soát và sau đó có thể làm phiền đối thủ, họ tạo ra một khu vực mục tiêu lớn để kết thúc.
Thực tế là như thế này. Nếu bạn xem các tay vợt chuyên nghiệp, bạn sẽ thấy rằng họ chỉ có thể kết thúc thành công khi họ có nửa sân để đánh vào. Điều này có nghĩa là đối thủ đã bị đẩy ra ngoài vị trí đến một bên sao cho họ không thể phục hồi đến một vị trí trung tính gần giữa sân.
Bài tập đầu tiên giúp bạn cảm nhận khi nào bạn có khu vực mục tiêu đó và cho phép bạn thực hành kết thúc vào nó. Như hình ảnh động cho thấy, bạn chia sân thành hai nửa với các mũi tên hoặc các cọc.
Bây giờ chơi các điểm sân sau và làm việc để đưa người chơi ra ngoài và xa khỏi sân đến một bên. Khóa để kết thúc trong bài tập này là chỉ cố gắng thắng khi bạn có nửa sân để đánh vào. Nếu đối thủ có thể phục hồi gần giữa, bạn tiếp tục làm việc để mở sân.
Quá nhiều tay vợt bị mê hoặc bởi các cú thắng nổi bật. Điều bạn thực sự đang tìm kiếm là một phản hồi yếu, thường là một quả bóng ngắn, cho phép bạn đánh cú kết thúc khi nửa sân mở. Kết thúc vào các khu vực mục tiêu lớn của sân mở là bánh mì và bơ cho các điểm thắng sau này tại tất cả các cấp độ, và cuối cùng, thắng trận đấu.
Để kết thúc trên quả bóng ngắn, người chơi cần di chuyển về phía trước vào sân ít nhất một nửa giữa đường baseline và đường giao bóng.
Bài Tập Sâu
Một bài tập bóng sống thứ hai để làm việc trên điều này là đặt các mũi tên hoặc các cọc dọc theo sân khoảng một nửa giữa đường giao bóng và đường baseline. Bài tập này giúp người chơi cảm nhận khi nào thực sự cố gắng thắng. Cơ bản, bạn không nên cố gắng kết thúc cho đến khi bạn có thể di chuyển về phía trước và kết thúc bên trong đường.
Lại một lần nữa, những tay vợt nhầm lẫn sức mạnh với việc thắng điểm và thường cố gắng quá nhiều cú thắng có tỷ lệ thấp từ các vị trí quá sâu trong sân. Trò chơi này dạy bạn liên kết cú đánh kết thúc với một quả bóng mà bạn có thể di chuyển về phía trước.
Đó là tất cả về các cơ bản của các cú đánh kết thúc từ đất. Có rất nhiều mẫu có thể dẫn đến các cú thắng từ đất. Chỉ nhớ rằng chúng được thiết lập bởi khả năng kiểm soát điểm của bạn, và mở sân.
Tiếp theo, chúng ta sẽ bắt đầu xem xét các tổ hợp kết thúc khác có thể tại lưới, bao gồm các cú đánh bắt lưới rung.
Nick Bollettieri (phải) là huấn luyện viên huyền thoại đã phát triển các tay vợt hàng đầu bao gồm Monica Seles, Andre Agassi, Jim Courier, và Maria Sharapova. Nick là người sáng tạo ra khái niệm học viện quần vợt và đã theo dõi tầm nhìn của mình phát triển trong hơn 30 năm thành một địa điểm huấn luyện quần vợt hàng đầu thế giới tại IMG Bollettieri ở Bradenton, Florida.
Trong suốt những năm qua, Nick đã hợp tác với nhiều nhà sáng tạo hàng đầu trong lĩnh vực huấn luyện, giới thiệu và tích hợp các khái niệm của họ vào các chương trình huấn luyện tại Học viện. Lance Luciani (trái), người sáng lập của Vùng Chiến Lược, là một trong những nhà phân tích hàng đầu thế giới về thống kê và chiến lược, và là Trưởng Bộ Chiến Lược và Chiến Thuật tại Học viện IMG/Bollettieri. Lance là người tiên phong trong việc phân tích video thi đấu tại tất cả các cấp độ của môn thể thao.
Tại Học viện, anh ấy đã tạo ra hệ thống tiên tiến nhất được sử dụng bởi các tay vợt để nghiên cứu các mẫu của các điểm từ trận đấu thời gian thực. Hệ thống này đang cách mạng hóa cách các đối thủ phát triển và cải thiện phong cách chiến lược của mình.
Nguồn: tennisplayer.net lưu trữ — Vùng Chiến Lược - Kết thúc Cú Đánh Đất.docx (Thư viện giảng dạy của John Yandell, 2002-2022). Được trích xuất và hiển thị dưới dạng HTML cho Tennis Future Lab.
← Bài trước: The Set-up Point | 🏠 Strategy Trang chủ | Bài tiếp: → The Strategy Zone - Introduction