The Bryan Brothers: Nguyên lý thắng trận đôi
Thư viện kiến thức quần vợt thống nhất — Cơ bản, Phân tích kỹ thuật, Thư viện tham khảo và nhiều hơn nữa
The Bryan Brothers: Nguyên lý thắng trận đôi
Mark Hodgkinson
Trong đoạn trích này từ cuốn sách Game, Set and Match của nhà báo tennis nổi tiếng Mark Hodgkinson, ông nêu ra những nguyên lý thắng trận đôi của cặp đôi Bryan Brothers - cặp đôi thành công nhất trong lịch sử tennis, dựa trên những cuộc phỏng vấn độc quyền với Bob và Mike.
Cú giao bóng cao tỷ lệ giao bóng đầu tiên và sử dụng cú giao bóng thân thể.
Giữ điểm giao bóng
Bạn cần tỷ lệ giao bóng đầu tiên cao hơn trong trận đôi so với trận đơn: "Trong trận đơn bạn có thể giao bóng 50% và vẫn ổn, nhưng trong trận đôi bạn cần tỷ lệ giao bóng từ 70% trở lên."
"Vì vậy, nhiều lúc chúng tôi sẽ không chọn cú giao bóng phẳng mạnh. Chúng tôi sẽ giảm 10 mph và chọn cú giao bóng có tỷ lệ thành công cao hơn."
Cú giao bóng thân thể rất hữu ích trong trận đôi: "Nó cắt giảm góc tấn công của đối thủ và làm họ khó khăn hơn, giảm lựa chọn của họ, và đó giúp đồng đội của bạn ở gần lưới có thể đánh bóng dễ dàng hơn. Ngoài ra, khi bạn chọn cú giao bóng thân thể, bạn ít bị giao bóng ra ngoài hơn nên tỷ lệ giao bóng của bạn cũng cao hơn."
Có một kế hoạch cho mỗi điểm: "Chúng tôi làm một tín hiệu nhanh trước mỗi điểm. Điều này rất hữu ích cho tay vợt ở gần lưới để biết đồng đội sẽ giao bóng ở đâu, như vậy bạn có thể trả bóng tốt hơn."
Biết đồng đội của bạn sẽ giao bóng ở đâu và có một kế hoạch.
"Ví dụ, nếu đồng đội của bạn sẽ giao bóng ra ngoài, bạn cần che đường giao bóng. Nhiều lúc chỉ cần một từ thôi; chúng tôi không cần nói dài. Chúng tôi giữ nó ngắn gọn, với những từ mã hóa."
"Thường thì tay vợt giao bóng là người quyết định bóng sẽ đi đâu. Anh ấy là người gọi các vị trí giao bóng--trừ khi tay vợt ở gần lưới thấy xu hướng hoặc cảm thấy rất mạnh về một cú giao bóng nhất định. Phần lớn thời gian, đó là tay vợt giao bóng quyết định."
Nếu bạn đang thi đấu với một tay vợt trả giao bóng rất tốt, hãy nghĩ đến việc thay đổi đội hình: "Chúng tôi cố tạo ra sự không chắc chắn trong đầu đội ngũ đối thủ."
Bạn không muốn bất kỳ bất ngờ nào, vì vậy hãy làm bài tập về đối thủ của bạn: "Khi chúng tôi lên sân, chúng tôi muốn đã biết đối thủ thích trả giao bóng ở đâu. Hãy làm mọi thứ có thể để cắt giảm những cú đánh tốt nhất của họ."
Phá điểm giao bóng
Bạn phải đánh một cú trả giao bóng mạnh mẽ: "Trong trận đôi, không chỉ là về việc trả giao bóng. Bạn phải đánh mạnh vào."
Bạn phải đánh mạnh vào các cú trả giao bóng.
"Khi một trong chúng tôi đánh một cú trả giao bóng tuyệt vời, và nó như một tia laser, và nó chỉ bị lỡ, người kia sẽ nói, 'Đó là tích cực, đó là cách đánh tốt. Chúng tôi thích khen những cú lỡ như vậy vì chúng tôi biết rằng, theo thời gian, bạn sẽ được thưởng cho những rủi ro như vậy.'"
Nếu bạn đánh một cú trả giao bóng đơn ở sân đôi, nó sẽ bị đánh bay: "Bạn phải đánh những cú trả giao bóng gần rào và thấp. Nếu không, đó là một cú trả giao bóng vô ích. Trận đơn và trận đôi hoàn toàn khác nhau."
"Những tay vợt đơn giỏi nhất không thể chỉ bước lên sân đôi và chơi trận tốt. Đó là điều bạn phải luyện tập."
Tay vợt ở gần lưới phải rất tích cực và mạnh mẽ với việc đánh bóng dễ dàng trong các lượt trả giao bóng: "Bạn muốn làm những động tác chéo mạnh để cắt giảm các cú đánh và làm khó đối thủ với cú đánh đầu tiên, và cố tạo ra sự không chắc chắn trong đầu họ."
"Nếu bạn có thể đánh một cú trả giao bóng tốt, rồi một cú đánh bóng dễ dàng, bạn sẽ ở trong tình trạng tốt để phá điểm giao bóng." Làm bài tập về xu hướng giao bóng và vị trí giao bóng của đối thủ ở các điểm quan trọng: "Điều này sẽ giúp bạn rất mạnh mẽ."
Những cú trả giao bóng tốt nhất được đánh gần rào và thấp.
Đánh bóng dễ dàng
Chìa khóa để đánh một cú đánh bóng dễ dàng tốt là ở gần lưới. Đó là về việc khai thác giữa sân:
"Trong trận đôi, đánh bóng dễ dàng luôn luôn quan trọng. Ngay cả khi bạn xem tất cả những người đánh từ baseline, chơi bóng ở gần lưới của họ vẫn rất chính xác, di chuyển về phía giữa. Chìa khóa là đi qua giữa và khai thác giữa sân."
Giữ tay cách xa thân. Một bước chia đôi rất quan trọng. Bạn cần một đợt năng lượng nhanh:
"Nhiều lúc đó là về việc di chuyển về phía dây lưới và ở gần lưới càng nhiều càng tốt, đó là điều tạo ra một cú đánh bóng dễ dàng và một cú đánh bóng dễ dàng. Đó là về việc đóng lại gần lưới."
Thêm một động tác giả dối, chơi trò với đối thủ. Đợi càng lâu càng tốt trước khi di chuyển - cho đến khi đối thủ đã cam kết với cú đánh của họ: "Bạn không muốn di chuyển quá sớm, và bạn không muốn di chuyển quá muộn."
Chìa khóa để đánh bóng dễ dàng là đi qua giữa.
Bạn cần đồng đội của bạn đánh nhiều cú trả giao bóng thấp: "Nếu anh ấy có thể giữ bóng thấp, đối thủ của bạn sẽ phải đánh lên, và bạn sẽ có nhiều cơ hội hơn."
Bạn muốn làm động tác đúng, vì họ đã cam kết với cú đánh của họ. Nhưng khi bạn di chuyển, bạn phải di chuyển nhanh chóng.
Hình dung nơi bạn nghĩ bóng sẽ đi, rồi phản ứng với đó, đi và chiếm không gian trên sân: "Nó quá muộn nếu bạn vẫn đang suy nghĩ."
Khi bạn di chuyển, di chuyển về phía trước theo hướng chéo: "Bạn không muốn di chuyển quá xa về phía bên và nhớ là phải nhanh chóng."
Lỗi cơ bản
Một lỗi cơ bản là thiếu giao tiếp. Nếu bạn đang giao bóng ra ngoài, hãy chắc chắn nói với tay vợt ở gần lưới: "Nếu bạn không nói với anh ấy, và anh ấy ở gần giữa sân, bạn sẽ bị đánh bay suốt thời gian. Đó là một lỗi phổ biến."
Khai thác giữa!
Một lỗi khác là bị động: "Bạn không được chậm và sợ hãi. Bạn không nên ở phía sau. Bạn cần ở phía trước. Trọng lượng của bạn luôn luôn đi về phía trước, và bạn nên đánh bóng ở phía trước bạn."
Cách đối xử với đồng đội
Luôn luôn tích cực khi nói chuyện với đồng đội trên sân: "Đôi khi bạn sẽ phải giả vờ. Bạn chỉ là một nửa đội và bạn cần đồng đội của bạn cảm thấy tốt và chơi tốt nhất có thể."
Không bao giờ chỉ đạo đồng đội của bạn. Không bao giờ nhìn chằm chằm khi nói chuyện với đồng đội của bạn. Nếu bạn vừa thua một trận, hãy giải quyết ngay lập tức. Và hãy chân thành: "Chúng tôi thích nói chuyện rất nhanh sau một trận đấu. Chúng tôi sẽ nói thẳng."
"Hai chuyên gia không phải anh em sẽ không bao giờ nói những gì chúng tôi nói. Chúng tôi nói ra những điều đó, ngay cả khi không thân thiện. Chúng tôi sẽ nói những điều rất cá nhân mà chúng tôi biết sẽ làm tổn thương anh em của chúng tôi."
"Nhưng điều đó có nghĩa là chúng tôi có thể giải phóng rất nhiều năng lượng và giải quyết vấn đề. Những tay vợt khác có thể có những vấn đề còn lại và sự căng thẳng sẽ làm họ gặp rắc rối trong một tháng hoặc hai tháng và có thể kết thúc sự hợp tác."
"Rõ ràng điều này giúp ích vì chúng tôi là anh em và chúng tôi có một sự liên kết sẽ không bao giờ bị phá vỡ. Chúng tôi không tìm kiếm một đồng đội khác, và người kia cũng biết điều đó."
Luôn luôn tích cực với đồng đội của bạn, nhưng sau trận đấu hãy nói thẳng.
Bạo lực không bao giờ được chấp nhận -- nhưng đôi khi nó có thể hoạt động: "Chúng tôi đã đánh nhau. Chúng tôi đã ném đấm và ném đồ. Chúng tôi đã phá vỡ guitar vào tường, ném giày, và ném một chai thủy tinh qua phòng, làm vỡ nó."
"Trận đấu lớn nhất của chúng tôi là sau một trận đấu vòng đầu tại Wimbledon một năm. Chúng tôi đã có một trận đấu kịch tính trên sân. Chúng tôi thực sự thắng, nhưng đó là một trận đấu tồi tệ. Chúng tôi đã ném đấm vào sau xe đang đưa chúng tôi từ Wimbledon, và khi chúng tôi đến căn hộ, chúng tôi đã chạy lên cầu thang và phá vỡ một số thứ, bao gồm một chiếc guitar."
"Chúng tôi rất tức giận với nhau. Và sau đó chúng tôi đã thắng giải đấu. Có những lúc khác mà chúng tôi đang trên một chuyến bay, đấm nhau, và một nhân viên giao bóng đã đến và nói, 'Mọi thứ ổn chứ?' Chúng tôi sẽ đợi cho đến khi cô ấy rời đi rồi lại bắt đầu."
Luyện tập cho trận đôi
Bạn không nên luyện tập cho trận đôi giống như luyện tập cho trận đơn: "Chúng tôi làm việc chăm chỉ như những tay vợt đơn, chỉ là chúng tôi đang làm những việc khác nhau. Chúng tôi ở phòng tập gym nhiều như ở sân."
"Như một tay vợt đơn, bạn cần làm nhiều bài tập thể dục để sẵn sàng thi đấu. Bạn không cần nhiều như vậy trong trận đôi. Trong trận đôi, các điểm ngắn hơn. Bạn cần một lõi mạnh và chân mạnh. Nhưng chân của chúng tôi khá mảnh so với những tay vợt đơn."
Luyện tập cho phản ứng nhanh và các động tác nổ.
Trận đôi là một trò chơi nhanh. Vì vậy, bạn cần có thể làm những động tác nhanh và nổ:
"Rõ ràng chơi đơn là khó khăn hơn với sự bền bỉ, nhưng trong trận đôi bạn luôn ở tư thế cúi và bạn phải làm những động tác nổ."
Khi những tay vợt đơn đến chơi trận đôi, họ thường bị chậm chân. Mắt của họ cần một lúc để điều chỉnh. Bạn phải nhìn mọi thứ cách xa phía trước. Bạn phải nhanh chóng."
Bạn nên làm nhiều bài tập phòng ngừa, và với mọi phần của cơ thể: "Đối với một tay vợt, cơ thể của bạn là kinh doanh của bạn, vì vậy nếu chúng tôi có một tuần nghỉ giữa các giải đấu, chúng tôi ở phòng tập gym vài giờ một ngày."
Làm nhiều bài tập đà điểu và chuyển động: "Đặt dây đai lên, và di chuyển trên sân--lùi lại, thay đổi hướng, những thứ như vậy."
"Chúng tôi cũng làm điều đó trong cát, điều này làm mạnh gân chân. Vì vậy, khi bạn quay lại sân, nó cảm thấy dễ dàng hơn. Chúng tôi luôn ở tư thế cúi, và bạn muốn ra khỏi tư thế đó càng nhanh càng tốt, vì vậy chúng tôi làm nhiều bài tập tĩnh và nhảy sinh học."
Mark Hodgkinson là nhà báo tennis và tác giả dựa ở London. Trước đây là nhà báo tennis của The Daily Telegraph, ông đã viết tiểu sử của Andy Murray và Ivan Lendl. Là biên tập viên của TheTennisSpace.com, ông cũng đã viết cho GQ, chương trình chính thức của Wimbledon và Barclay's ATP World Tour Finals và BBC. Nhấp vào đây để viết cho ông tại The Tennis Space!
Nguồn: tennisplayer.net lưu trữ — The Bryan Brothers - Nguyên lý thắng trận đôi.docx (Thư viện giảng dạy của John Yandell, 2002-2022). Được trích xuất và hiển thị dưới dạng HTML cho Tennis Future Lab.
← Bài trước: The Aggressive Margin | 🏠 Strategy Trang chủ | Bài tiếp: → The Cup