Chơi Đôi Thắng Thua: Kỹ Thuật Trả Giao Bóng
Thư viện kiến thức quần vợt thống nhất — Cơ bản, Phân tích kỹ thuật, Thư viện tham khảo và nhiều hơn nữa
Chơi Đôi Thắng Thua: Kỹ Thuật Trả Giao Bóng
Bởi Allen Fox, Ph.D.
Trong bài viết đầu tiên, chúng ta đã phân tích hình học cơ bản của sân đôi, thấy sự khác biệt cơ bản giữa đôi và đơn, và phân tích các mẫu và chiến lược cho trận giao bóng của đội. Bây giờ hãy xem xét phần còn lại của đôi: kỹ thuật trả giao bóng.
Tấn công hay Phòng thủ?
Khi đội của bạn đang nhận giao bóng trong đôi, bạn nên quyết định có tấn công hay phòng thủ. Nếu bạn chọn tấn công, tay vợt không nhận giao bóng nên đứng ngay phía sau đường giao bóng, nhưng đây là tình huống tạm thời.
Tay vợt trả giao bóng nên tham gia đồng đội của mình tại lưới sớm nhất có thể nếu chiến lược của bạn là tấn công.
Mục đích của thế đứng một người phía trước, một người phía sau là để cho tay vợt trả giao bóng có thể tham gia đồng đội tại lưới sớm nhất có thể. Anh ta có thể làm điều này bằng cách đánh một cú đánh tiếp cận trên trả giao bóng của mình hoặc bằng cách đánh một quả bóng ngắn. Lựa chọn thứ ba là đánh một quả bóng cao qua đầu tay vợt đối phương và theo dõi nó vào.
Một lý do khác để bắt đầu một người phía trước, một người phía sau là để cho đồng đội tại lưới có thể xông lấn. Nếu trả giao bóng tốt, đồng đội tại lưới có thể đi qua và lấy quả bóng volley đầu tiên của tay vợt giao bóng. Anh ta có thể làm điều tương tự nếu tay vợt giao bóng ở lại và vào một trận đánh giao bóng ngang.
Một cú trả giao bóng tốt có nghĩa là bạn có thể xông lấn quả bóng volley đầu tiên.
Nếu đội nhận giao bóng ở thế này một người phía trước, một người phía sau và đội giao bóng thiết lập chính mình tại lưới, nó cho phép đội giao bóng có tất cả những gì tốt nhất. Họ có thể đánh những quả bóng volley khó khăn trở lại đối thủ trên baseline, nhưng ngay khi họ có được quả bóng dễ dàng, họ có thể đánh nó vào tay vợt đối phương tại lưới, người đã đứng đó mà không làm gì cả và giờ trở thành mục tiêu thuận tiện.
Phòng thủ
Nếu bạn và đồng đội của bạn đang trả giao bóng đối với một đội giao bóng mạnh mẽ và không thể thiết lập chính mình tại lưới, tốt hơn là cả hai đều ở trên baseline và phòng thủ. Điều này loại bỏ đồng đội tại lưới trên đội nhận giao bóng làm mục tiêu.
Nếu không thể chiếm được lưới, tốt hơn là thay đổi chiến lược và phòng thủ bằng cách chơi hai người phía sau.
Thay vào đó, đội giao bóng phải đánh qua hai người phòng thủ kiên định. Từ vị trí phòng thủ, có hai cú đánh có tỷ lệ cao. Cú đánh đầu tiên là ở giữa, qua phần thấp của lưới. Nó để lại đội volley không có góc. Nó cũng có xu hướng kéo hai tay vợt về phía lưới và điều này sẽ mở ra các bên cho các cú đánh qua sau đó.
Cú đánh quan trọng khác từ vị trí phòng thủ là đánh bóng cao. Hầu hết người chơi ở cấp độ giải trí đơn giản là không có cú đánh bóng cao đáng tin cậy để vượt qua những người đánh bóng cao quyết tâm.
Nhiều người chơi giải trí không có cú đánh bóng cao đáng tin cậy để vượt qua những người đánh bóng cao quyết tâm.
Cú đánh bóng cao chia thành hai loại: phòng thủ và tấn công. Cú đánh bóng cao phòng thủ nên được đánh càng cao càng tốt. Cú đánh bóng cao phòng thủ tốt kiểm tra khả năng đánh bóng cao của đối thủ và sự kiên nhẫn của họ. Thông thường, chúng sẽ tạo ra lỗi từ đội tấn công. Ngoài ra, chúng sẽ đẩy đối thủ của bạn ra khỏi lưới và điều này sẽ mở rộng sân cho các cú đánh qua.
Nếu tay vợt volley di chuyển gần đến lưới, đánh bóng cao tấn công với quỹ đạo thấp hơn và vận tốc cao hơn. Nếu bạn có thể đánh một quả bóng cao tấn công qua đầu đối thủ của mình, bạn và đồng đội của bạn nên ngay lập tức tấn công và cả hai đều lao đến lưới. Bây giờ bạn có lợi thế, và đối thủ của bạn phải phòng thủ.
Trả giao bóng sớm theo đường giữa thường sẽ mang lại lợi ích sau này trong trận đấu.
Một yếu tố khác trong chiến lược nhận giao bóng của bạn là đánh một số cú trả giao bóng sắc nét ngay theo đường giữa, hoặc qua hoặc trực tiếp đến tay vợt tại lưới.
Làm điều này ở đầu trận đấu chỉ để cho thấy bạn sẵn sàng và có thể đi theo đường giữa, và cũng để cho bạn không sợ cú volley của tay vợt tại lưới.
Điều này sẽ mang lại lợi ích sau này trong trận đấu bằng cách khiến đối thủ của bạn trở nên do dự hơn khi xông lấn trên những điểm quan trọng. Hãy lưu ý không đánh quá mạnh khi bạn đi theo đường giữa. Quả bóng phải vào sân để có hiệu quả mong muốn.
Cuối cùng, nếu giao bóng thứ hai yếu và ngắn, cú trả giao bóng theo đường giữa có thể là một điểm thắng. Nó có thể là cú đánh dễ dàng nhất bạn có được tại tay vợt tại lưới.
Khi bạn tiến đến lưới, hãy tránh bị mắc kẹt trong khu vực không có người giữa đường giao bóng và baseline. Ở đó bạn dễ bị tổn thương bởi cả cú đánh qua và quả bóng thấp ở chân bạn, và không có gì bạn có thể làm để gây tổn thương cho đối thủ của bạn bằng cách ở đó.
Khi đi đến lưới, hãy di chuyển nhanh chóng và quyết đoán. Đảm bảo bạn ở phía trước đường giao bóng.
Một Người Phía Trước, Một Người Phía Sau
Nếu mục tiêu của đôi thông minh là chiếm được lưới, tại sao nhiều đội lại chơi với một tay vợt tại lưới và một tay vợt ở sân sau? Câu trả lời là nó có thể hiệu quả miễn là cả hai đội đều ở trong hình thức này.
Nếu đối thủ của bạn chơi một người phía trước, một người phía sau, hãy đánh những quả bóng giao bóng sâu theo đường ngang và theo dõi họ đến lưới.
Thông thường, các điểm phát triển thành các trận đánh giao bóng ngang giữa hai tay vợt ở sân sau, với tay vợt volley không làm gì hoặc ít làm gì cho đến khi một quả bóng trôi gần giữa sân. Sau đó, một trong hai người di chuyển qua, xông lấn và đánh một điểm thắng.
Nếu đối thủ của bạn chơi một người phía trước, một người phía sau, bạn có thể có được lợi thế rõ rệt nếu bạn có thể mang cả hai tay vợt của mình đến lưới. Nếu bạn đang ở trên baseline, hãy cố gắng đến lưới sớm nhất có thể. Đánh những quả bóng giao bóng ngang sâu của bạn để buộc một trả lời ngắn và đánh một cú đánh tiếp cận mà bạn có thể theo dõi vào.
Một lựa chọn khác là đánh một quả bóng cao qua đầu tay vợt đối phương tại lưới và theo dõi nó vào. Nếu bạn không muốn hoặc không thể đi vào, đồng đội của bạn nên tìm cơ hội đầu tiên để xông lấn. Di chuyển qua giữa sân và đánh quả bóng volley vào tay vợt đối phương tại lưới.
Đọc Thêm Từ Allen!
Hãy ghé thăm anh ấy tại www.allenfoxtennis.net
Thắng Trận Đấu Tâm Lý Dr. Allen Fox
Quần vợt là môn thể thao tinh thần khó khăn nhất do bản chất cá nhân của nó khiến thắng và thua cảm thấy quan trọng hơn chúng thực sự là. Trong cuốn sách mới này, Allen đưa ra các giải pháp đã được chứng minh của mình đối với các vấn đề như choking, giảm căng thẳng, kết thúc trận đấu và phát triển tự tin. Dựa trên sự nghiệp chơi và huấn luyện cao cấp suốt đời, đây là một cuốn sách bắt buộc phải đọc cho tất cả các tay vợt cạnh tranh.
Nhấp Vào Đây để Đặt Hàng.
Thắng có thể không phải là mọi thứ, nhưng Dr. Allen Fox chỉ ra rằng, nếu chúng ta trung thực với bản thân mình, thắng vẫn là điều đáng ưa thích hơn thua. Trong cuốn sách mới của mình, The Winner's Mind, Allen trình bày một kế hoạch từng bước để thành công trong bất kỳ nỗ lực nào của cuộc sống, dựa trên quan sát cá nhân và rất sâu sắc của anh ấy về sự nghiệp của cả các tay vợt quần vợt thế giới và doanh nhân thành công.
Đường lối cơ bản là ngay cả khi bạn không phải là một nhà vô địch sinh ra, và chỉ một phần trăm nhỏ chúng ta là như vậy, bạn vẫn có thể sử dụng các chiến lược thành công của nhà vô địch để nghiêng lợi thế về phía bạn. Viết với sự trung thực và hài hước khắc nghiệt, Fox trình bày các đặc điểm tâm lý chung của người chiến thắng trong thể thao và cuộc sống. Anh ấy giải thích vai trò quan trọng của trí tuệ hơn là cảm xúc. Anh ấy phân tích cuộc đấu tranh giữa tham vọng và sợ hãi và sự sợ hãi xâm nhập và phổ biến đối với nhiều người.
Sau đó, anh ấy nêu cách đối mặt và vượt qua những sợ hãi này trong cuộc sống và sự nghiệp của bạn, ngay cả khi chúng ban đầu là vô thức. Phải đọc từ một trong những nhà phân tích xuất sắc nhất trong quần vợt và một người đa tài trong cuộc sống. Nhấp Vào Đây để Đặt Hàng.
Để mua cuốn sách này, bạn cũng có thể gửi séc trị giá $17.95 cho Allen Fox, 1120 Inverness Place, San Luis Obispo, CA. 93401. Giá bao gồm phí vận chuyển.
Allen Fox PhD là một tay vợt chuyên nghiệp, một huấn luyện viên, một tâm lý học và một trong những nhà phân tích sáng tạo và sâu sắc nhất trong quần vợt hiện đại. Một tay vợt hàng đầu thế giới từ những ngày huy hoàng trước khi quần vợt mở, Fox đã chơi với nhiều huyền thoại, bao gồm Roy Emerson, Rod Laver, Stan Smith và Arthur Ashe. Tại Pepperdine, anh ấy đã phát triển chương trình quần vợt nam thành một đối thủ hàng đầu cho các giải quốc gia, và đưa cho Brad Gilbert những hiểu biết đã trở thành cơ sở cho "Winning Ugly". Cuốn sách Think to Win của anh ấy là một tác phẩm kinh điển hiện đại. Anh ấy cũng đã xuất hiện trong một loạt video được đánh giá cao, bao gồm Pro Secrets of Match Play và Allen Fox's Ultimate Tennis Lesson.
Nguồn: tennisplayer.net lưu trữ — Chơi Đôi Thắng Thua - Kỹ Thuật Trả Giao Bóng.docx (Thư viện giảng dạy của John Yandell, 2002-2022). Trích xuất và hiển thị dưới dạng HTML cho Tennis Future Lab.
← Bài trước: Playing Winning Doubles - Service Games | 🏠 Strategy Trang chủ | Bài tiếp: → Playing the Challenge Zone