Giá trị của lòng lạc quan: Michael Chang
Thư viện kiến thức quần vợt thống nhất — Cơ bản, Phân tích kỹ thuật, Thư viện tham khảo và nhiều hơn nữa
Giá trị của lòng lạc quan: Michael Chang
Bởi Allen Fox, Ph.D.
Michael Chang lúc 17 tuổi: tài năng sớm, nhanh nhẹn, sức mạnh hạn chế, lòng lạc quan.
Một thái độ lạc quan mang lại cho bạn những lợi thế to lớn - cả trên sân quần vợt cũng như trong cuộc sống. Nó giúp bạn duy trì động lực và trạng thái tinh thần tích cực trước những thất bại. Và nó hầu như luôn mang lại nhiều trận thắng hơn.
Mặt khác, sự bi quan dẫn đến sự thất vọng sớm và thất bại. Nhưng bạn có thể trở thành người lạc quan nếu bạn tự nhiên nghĩ tiêu cực không?
Nếu bạn đang ở trong một tình huống rõ ràng tồi tệ? Bạn có phải tự lừa mình và nói rằng nó tốt không? Không, bạn không cần phải nói dối bản thân mình trong những tình huống tồi tệ để làm cho nó trông tốt hơn.
Bạn có thể tạo ra một quan điểm lạc quan, một cách thực tế và chân thật, bằng cách tập trung vào các khía cạnh tích cực thực sự của tình huống của mình.
Bạn luôn có lựa chọn đó. Và việc lựa chọn cho lòng lạc quan có thể tạo ra kết quả trên sân đấu mà đôi khi dường như không thể tin được.
Trong hai bài viết đầu tiên của loạt bài này, hãy cùng xem xét hai trận đấu comeback nổi tiếng nhất trong lịch sử quần vợt, thể hiện điểm này, những trận đấu bị ảnh hưởng bởi lòng lạc quan trước những tình huống dường như không thể nào.
Trong bài viết đầu tiên, chúng ta sẽ phân tích trận thắng bất ngờ của Michael Chang tại Giải Pháp Quốc trước tay vợt số 1 thế giới Ivan Lendl, và cách mà trận thắng đó dẫn đến một danh hiệu Grand Slam.
Danh hiệu Pháp của Chang lúc 17 tuổi: một trong những trận thắng bất ngờ nhất trong lịch sử quần vợt.
Trong bài viết thứ hai, chúng ta sẽ xem xét một chiến thắng tương tự về mặt khả năng của người Mỹ Brad Gilbert trước tay vợt Đức nổi tiếng Boris Becker tại Giải Mở rộng Mỹ.
Sau đó, trong một bài viết thứ ba, hãy cùng xem xét một số ví dụ thực tiễn về cách áp dụng tư duy lạc quan này cho những tình huống xấu xa dưới cấp độ chuyên nghiệp, những tình huống mà tay vợt câu lạc bộ gặp phải thường xuyên.
Chang
Michael Chang cung cấp một ví dụ tuyệt vời nhất về những lợi ích bất ngờ của việc duy trì lòng hy vọng. Câu chuyện của anh ấy là một hiện tượng truyền thông vào thời điểm đó, và hơn 20 năm sau, trận thắng comeback 5 set của anh ấy trước Lendl vẫn là một trong những trận thắng bất ngờ nhất trong lịch sử quần vợt chuyên nghiệp.
Michael Chang tham gia Giải Pháp Quốc 1989 khi mới 17 tuổi. Anh ấy tài năng, nhanh chân, nhưng nhỏ bé, thiếu kinh nghiệm và sức mạnh hạn chế.
Có vẻ như anh ấy đã làm rất tốt để giành được ba trận và tiến vào vòng 16. Nhưng bây giờ anh ấy phải đối mặt với Darth Vader của tour, Ivan Lendl, xếp hạng #1 thế giới, ba lần vô địch Pháp, và là một trong những tay vợt mạnh mẽ nhất và đáng sợ nhất của thời đại.
Trong vòng 16, đối thủ của Chang là tay vợt 3 lần vô địch Pháp, Ivan Lendl.
Hầu hết các chuyên gia đánh giá cơ hội thắng của Chang là không đáng kể. Những dự đoán này dường như có căn cứ khi Chang để thua hai set đầu tiên một cách dễ dàng, 6-4, 6-4.
Hầu hết các tay vợt 17 tuổi sẽ rất hài lòng với thành tích này, đặc biệt là sau khi ngay lập tức giành được một điểm giao bóng. Đối với hầu hết chúng ta, ý tưởng giành chiến thắng trận đấu từ vị trí này sẽ là không thể hiểu được. Nhưng không phải với Michael Chang.
Nếu bạn hỏi Chang để đặt cược ai có khả năng thắng trận đấu ở giai đoạn này, anh ấy có thể đặt cược vào Lendl. Nhưng nếu bạn hỏi anh ấy liệu anh ấy có thực sự có cơ hội để comeback và thắng không, anh ấy sẽ trả lời, "Chắc chắn vậy."
Thực tế là không ai đang hỏi anh ấy để đặt cược vào xác suất. Những khả năng mới là những gì quan trọng với Chang.
Để duy trì cơ hội của mình, anh ấy chỉ cần có lòng hy vọng, giữ đầu óc tỉnh táo và làm mọi thứ trong tầm tay mình để thực hiện. Và thực hiện anh ấy đã làm.
Bằng cách lội nước, sau đó đi tìm những cú đánh của mình, anh ấy phá vỡ giao bóng của Lendl để cân bằng tỷ số. Sau đó anh ấy giành được set thứ ba 6-3.
Sau đó một phần trong set thứ tư, chân của Chang bắt đầu co giật. Có lẽ người thiếu niên không kinh nghiệm này đã làm đủ, không chỉ tiến vào vòng 16 tại Pháp mà còn giành được một set từ tay vợt vĩ đại Lendl.
Không có khả năng chạy với tốc độ đầy đủ, tay vợt nhỏ bé và nhanh nhẹn dường như đã kết thúc. Lợi ích gì của việc tiếp tục chiến đấu với ưu thế dường như không thể chấp nhận được này?
Nhấn vào đây để xem cú giao bóng dưới tay của Chang đã làm Ivan Lendl bối rối.
Nhưng lại một lần nữa, Chang không được yêu cầu rủi ro tiền bạc vào một cuộc cược không thể tin được. Không có rủi ro nào cho anh ấy trong việc duy trì lòng hy vọng.
Và vì vậy, trong một sự phát triển bất ngờ, Chang bắt đầu thay đổi chiến thuật của mình một cách cho phép anh ấy bù đắp cho khuyết điểm của mình.
Michael Chang sau khi Lendl phạm lỗi giao bóng gấp đôi đã đưa anh ấy chiến thắng.
Đầu tiên, anh ấy đã làm mọi thứ anh ấy có thể nghĩ đến để phá vỡ nhịp điệu của Lendl. Anh ấy làm chậm trận đấu bằng cách đánh những quả bóng "moon balls" và sau đó bất ngờ Lendl bằng những cú thắng đột ngột.
Anh ấy giao bóng một cú cắt bóng dưới tay để đưa Lendl tiến về phía trước và sau đó vượt qua anh ấy. Những thủ thuật này đã làm Lendl bối rối đến mức trò chơi của anh ấy bắt đầu tan rã.
Chang sau đó giải thích, "Tôi đang cố gắng phá vỡ sự tập trung của anh ấy. Tôi đã làm bất cứ điều gì để vẫn ở đó."
Làm bất cứ điều gì để vẫn ở đó trong khi bị đau khổ vì co giật? Thật vậy, đây là sức mạnh của lòng hy vọng trong hành động.
Đến set thứ năm, Lendl đã hoàn toàn mất bình tĩnh và bắt đầu la hét với trọng tài và khán giả ủng hộ. Nhưng vẫn có vẻ như nỗ lực của Chang sẽ không đủ.
Chang bắt đầu thực sự lảo đảo từ những cơn co giật một phần trong set thứ năm, đến mức anh ấy dường như đang ở bờ vực một sự sụp đổ thể chất hoàn toàn.
Nhưng vẫn như vậy anh ấy tiếp tục chiến đấu trước đối thủ của mình bị ngạc nhiên. Dù sao đi chăng nữa, anh ấy đã giành được 5-3 trong set thứ năm với Lendl đang giao bóng để cứu trận đấu.
Ở điểm trận đấu, Lendl đã đánh lỗi giao bóng đầu tiên. Sau đó, trong một chiến thuật tâm lý khác, Chang đi đến gần đến một foot từ đường giao bóng để nhận giao bóng thứ hai.
Đây cơ bản là một vị trí tự sát trừ khi Lendl đánh một lỗi giao bóng gấp đôi. Nhưng thủ thuật đã hoạt động. Một Lendl tức giận đã phạm lỗi giao bóng gấp đôi, trao cho Chang một chiến thắng bất ngờ nhất trong lịch sử Giải Pháp Quốc.
Có phải một trận đấu tuyệt vời đã đưa Michael Chang vào Đại sảnh Danh vọng không?
Chang bình thường lạnh lùng đã ngồi xuống và khóc. Bảy ngày sau, anh ấy trở thành tay vợt nam trẻ nhất trong lịch sử Grand Slam.
Ý nghĩa sự nghiệp của trận thắng này như thế nào? Michael Chang tiếp tục tiến vào chung kết Giải Mở rộng Úc và Mỹ vào năm 1996 nhưng đã bị đánh bại trong cả hai trận. Và mặc dù anh ấy được xếp hạng trong top 10 thế giới nhiều lần, anh ấy chưa bao giờ giành được danh hiệu Grand Slam nào nữa. Hay chưa bao giờ đạt được xếp hạng #1 thế giới.
Tuy nhiên, Michael đã được bầu vào Đại sảnh Danh vọng Quần vợt Quốc tế. Đánh giá sự nghiệp của anh ấy, rõ ràng là danh tiếng lâu dài của anh ấy là do trận thắng Pháp Open và câu chuyện comeback bất ngờ của anh ấy.
Nếu Michael đã từ bỏ lòng hy vọng trong trận đấu quan trọng đó trước Lendl và cho phép những tình huống tiêu cực vượt trội làm suy yếu sức mạnh cảm xúc của mình, anh ấy sẽ chỉ là một ghi chú nhỏ trong lịch sử quần vợt. Thay vào đó, anh ấy đã được tôn vinh cùng với những tay vợt vĩ đại nhất trong lịch sử quần vợt.
Tiếp theo: Một trận đấu nổi tiếng khác trong đó Brad Gilbert dựa vào lòng lạc quan (và chiến lược xuất sắc) để khiến tay vợt vĩ đại Boris Becker hét lên trong sự thất bại. Hãy theo dõi.
Đọc thêm từ Allen!
Hãy ghé thăm anh ấy tại www.allenfoxtennis.net
Thắng trận đấu tinh thần Dr. Allen Fox
Quần vợt là môn thể thao tinh thần khó khăn nhất do bản chất cá nhân của nó khiến thắng và thua cảm thấy quan trọng hơn chúng thực sự là. Trong cuốn sách mới này, Allen đưa ra các giải pháp được chứng minh của mình đối với các vấn đề như choking, giảm căng thẳng, hoàn thành trận đấu và phát triển tự tin. Dựa trên sự nghiệp chơi và huấn luyện thành công suốt đời, đây là một cuốn sách bắt buộc cho tất cả các tay vợt cạnh tranh.
Nhấn vào đây để đặt hàng.
Thắng có thể không phải là mọi thứ, nhưng Dr. Allen Fox chỉ ra rằng, nếu chúng ta trung thực với bản thân mình, thắng vẫn là điều đáng ưa thích hơn thua. Trong cuốn sách mới của mình, The Winner's Mind, Allen đưa ra một kế hoạch nguyên bản theo từng bước để thành công trong bất kỳ nỗ lực nào của cuộc sống, dựa trên quan sát cá nhân và rất cá nhân của anh ấy về sự nghiệp của cả tay vợt thế giới hàng đầu và doanh nhân thành công.
Điểm cuối cùng là rằng ngay cả khi bạn không phải là một nhà vô địch sinh ra - và chỉ một phần trăm nhỏ chúng ta là - bạn vẫn có thể sử dụng các chiến lược thành công của nhà vô địch để nghiêng cân bằng về phía bạn. Viết với sự trung thực và hài hước khô khan, Fox đưa ra các đặc điểm tâm lý chung của người chiến thắng trong thể thao và cuộc sống. Anh ấy giải thích vai trò quan trọng của trí tuệ hơn là cảm xúc. Anh ấy phân tích cuộc đấu tranh giữa tham vọng và sợ hãi và nỗi sợ hãi xâm nhập và phổ biến đối với nhiều người mà làm suy yếu nhiều người.
Sau đó, anh ấy nêu cách đối mặt và vượt qua những nỗi sợ hãi này trong cuộc sống và sự nghiệp của bạn, ngay cả khi chúng ban đầu là vô thức. Phải đọc từ một trong những nhà phân tích xuất sắc nhất trong quần vợt hiện đại, và một người thầy thông thái trong cuộc sống. Nhấn vào đây để đặt hàng.
Để mua cuốn sách này, bạn cũng có thể gửi một séc trị giá 17,95 đô la cho Allen Fox, 1120 Inverness Place, San Luis Obispo, CA. 93401. Giá bao gồm phí vận chuyển.
Allen Fox PhD là một tay vợt chuyên nghiệp hàng đầu, một huấn luyện viên, một tâm lý học, và một trong những nhà phân tích sáng tạo và sâu sắc nhất trong quần vợt hiện đại. Một tay vợt hàng đầu 10 người Mỹ từ những ngày huy hoàng trước quần vợt mở, Fox đã chơi nhiều tay vợt huyền thoại, bao gồm Roy Emerson, Rod Laver, Stan Smith, và Arthur Ashe. Tại Pepperdine, anh ấy đã phát triển chương trình quần vợt nam thành một đối thủ hàng đầu cho các danh hiệu quốc gia, và đã cho Brad Gilbert những hiểu biết trở thành cơ sở cho "Winning Ugly". Cuốn sách Think to Win của anh ấy là một tác phẩm kinh điển hiện đại. Anh ấy cũng đã xuất hiện trong một loạt video được ca ngợi, bao gồm Pro Secrets of Match Play và Allen Fox's Ultimate Tennis Lesson.
Nguồn: tennisplayer.net lưu trữ — Giá trị của lòng lạc quan - Michael Chang.docx (Thư viện giảng dạy của John Yandell, 2002-2022). Được trích xuất và hiển thị dưới dạng HTML cho Tennis Future Lab.
← Bài trước: The Value of Optimism: Brad Gilbert | 🏠 Mental Game Trang chủ | Bài tiếp: → The Value of Optimism: Your Game