Ba cách kết thúc cú thuận tay
Thư viện kiến thức quần vợt thống nhất — Cơ bản, Phân tích kỹ thuật, Thư viện tham khảo và nhiều hơn nữa
Ba cách kết thúc cú thuận tay
Robert Lansdorp
Ba cách kết thúc cú thuận tay trong game hiện đại.
Qua nhiều năm, tôi đã cố gắng học từ tay vợt cũng như dạy họ. Tôi đã cố gắng hiểu cách game đã thay đổi, và cách dạy của tôi cũng đã thay đổi để phản ánh điều đó.
Tôi luôn tin rằng dạy tay vợt cách đánh bóng xuyên qua. Và tôi vẫn tin như vậy. Pha vung vợt theo đà quyết định cách bóng bay ra khỏi vợt và do đó quyết định tốc độ và xoáy của bóng. Đó là lý do tại sao tôi luôn chú ý đến cách tay vợt kết thúc cú đánh.
Để trở thành một tay vợt hoàn chỉnh trong game chuyên nghiệp hiện nay, tôi nghĩ bạn cần phát triển ba cách kết thúc cú đánh.
Cách đầu tiên là cách kết thúc cổ điển ra phía trước mà tôi đã dạy từ lâu.
Cách thứ hai là cách kết thúc "ngược" nơi tay vợt đảo ngược quỹ đạo của vợt và kết thúc ở phía bên kia cơ thể và phía trên đầu. Pete Sampras đã làm nổi tiếng cách kết thúc này với cú thuận tay chạy của anh, mặc dù nó hiện nay khá phổ biến trong game chuyên nghiệp. Tôi đã viết về cả hai cách kết thúc này trong các bài viết trước của mình. (Nhấn vào đây.)
Cách kết thúc mới thống trị trong game chuyên nghiệp, xuống và xuyên qua cơ thể.
Cách kết thúc tiếp theo là điều gì đó mới mà tôi đã dần dần thêm vào trong vài năm gần đây. Cách kết thúc này là cách kết thúc xuyên qua cơ thể hoặc xuống dưới. Đây là cách kết thúc mà nhiều tay vợt hàng đầu hiện nay đang sử dụng. Roger Federer là ví dụ rõ ràng. Những người đàn ông tóc trọc là những người duy nhất còn kết thúc cao trên mỗi quả bóng. Trong bài viết này, tôi sẽ nói về những cách kết thúc này, cách tôi học chúng và cách tôi tích hợp chúng vào việc dạy dỗ.
Cách kết thúc ra phía trước
Tôi không nghiên cứu cách đánh bóng khi bắt đầu dạy dỗ. Tôi lấy những cú đánh của mình làm ví dụ. Tôi nhớ mình 16 tuổi, làm việc chăm chỉ để kéo giãn cơ thể và luôn mang tay ra phía sau trên cú trái tay. Sau đó khi bắt đầu dạy dỗ, tôi chỉ áp dụng điều đó cho cú thuận tay.
Tôi dạy cách kết thúc thẳng ra phía trước từ ngày đầu tiên, bắt đầu từ năm 1967. Tôi dạy mọi người theo cách đó, với pha vung vợt theo đà ra phía trước. Tôi dạy nó trên cả cú thuận tay và cú trái tay. Khi cú trái tay hai tay bắt đầu thống trị, tôi dạy pha vung vợt theo đà theo cách tương tự, như một cú thuận tay trái.
Vợt chỉ đi thẳng ra phía trước. Không có sự xoay của đầu vợt. Nó hoạt động cực kỳ tốt.
Pete Sampras, tuổi 10, thể hiện cách kết thúc cổ điển ra phía trước.
Tracy Austin trong thời đại của cô ấy, với toàn bộ 104 pound của cô ấy, đánh bóng cứng hơn Chris Evert. Bóng ra khỏi vợt của cô ấy có lẽ sạch nhất trong số các nữ, và do đó có tốc độ nhanh nhất. Tracy đã tiếp thu ngay lập tức. Không có nhiều đấu tranh. Nó chỉ rất đơn giản. Cách kết thúc này là cách hoàn hảo nhất để học cách đánh bóng xuyên qua và đánh bóng sạch nhất.
Tôi đã đào tạo Pete Sampras và Lindsay Davenport theo cách đó. Không ai có thể thuyết phục tôi không để tay vợt giữ vợt ra phía trước. Không có sự nghi ngờ nào trong tâm trí tôi. Bạn có thể thấy cách nó hoạt động tốt như thế nào trong video tôi chụp của Pete Sampras, tuổi 10, vào năm 1981. Ngược lại, nhìn lại, thật kinh ngạc khi nhìn thấy. Tôi luôn là một người nghiêm khắc và tôi chưa bao giờ thực sự thay đổi thái độ của mình. Tôi rất đặc biệt về cách học sinh đánh bóng xuyên qua.
Trong bài học, khi bạn thấy tay vợt rời vợt ra phía trước, nó có thể trông hơi cứng nhắc. Nhưng bạn phải hiểu đây là một bài tập dạy dỗ. Khi được học đúng cách, nó không trông cứng nhắc trong thực chiến. Trong trận đấu, sẽ có một chút sự uốn cong và cánh tay sẽ trông thư giãn hơn.
Pete và Lindsay trong trận đấu với cánh tay được kéo dài và một chút uốn cong.
Game đã thay đổi kể từ khi tôi phát triển cách kết thúc ra phía trước, và sự khác biệt lớn là ở các kiểu nắm vợt. Trong những năm tôi dạy Tracy, Pete và Lindsay - và nhiều tay vợt khác đã lọt vào top 30 và cao hơn - các kiểu nắm vợt khá bảo thủ. Kiểu nắm vợt châu Âu đang dần biến mất, nhưng nó vẫn còn. Tin hay không tin, kiểu nắm vợt phía đông có lẽ là kiểu nắm vợt cực đoan nhất, hoặc có lẽ là kiểu nắm vợt trượt một chút dưới, nhưng không nhiều. Với các kiểu nắm vợt đó, bài tập giữ vợt ra phía trước là hoàn hảo.
Tôi vẫn dạy cách kết thúc đó cho bất kỳ ai và bất kỳ ai. Tôi đặc biệt dạy nó cho trẻ em. Tôi có họ đánh và để vợt ra phía trước. Nhưng, vì các kiểu nắm vợt, tôi hơi khoan dung hơn về chính xác nơi vợt kết thúc. Vợt có thể xoay một chút vì kiểu nắm vợt, và mặt vợt có thể xoay một chút và chỉ một chút xuống đất.
Tôi không quá đam mê về việc vợt thẳng đứng và ngang vì khi tay vợt làm vậy nó không thực sự trông đúng với các kiểu nắm vợt hiện đại. Vì vậy, tôi sẽ để họ xoay một chút. Nhưng tôi vẫn muốn thấy nếu họ vẫn có thể đánh bóng xuyên qua và nếu họ có thể kiểm soát cổ tay đi qua bóng.
Cách kết thúc xuyên qua cơ thể không phải là điều mới, nhưng đã trở thành chuẩn mực.
Cách kết thúc xuống dưới
Trong vài năm gần đây, tôi cũng đã mở rộng suy nghĩ của mình về pha vung vợt theo đà xa hơn chỉ là cách kết thúc thẳng ra phía trước trên cú đánh. Có thể nghe có vẻ kỳ lạ khi tôi nói như vậy, nhưng bây giờ tôi tin rằng tay vợt cũng có thể đánh bóng xuyên qua với cách kết thúc thấp xuống và xuyên qua cơ thể. Thậm chí, tôi nghĩ rằng ở cấp độ cao hơn, nó hoạt động tốt hơn.
Tôi không phải là một nhà khoa học, nhưng tôi đã tìm hiểu từ việc làm việc với một số tay vợt hàng đầu trên thế giới rằng họ không chỉ có thể đánh bóng xuyên qua mà còn có thể đánh với nhiều xoáy hơn. Nếu bạn nhìn vào Roger Federer, đây chính là điều đang xảy ra. Đây là một trong những lý do tại sao anh có cú thuận tay tốt nhất trong game.
Cách kết thúc xuyên qua cơ thể không phải là gì đó hoàn toàn mới, như bạn có thể thấy từ đoạn clip của Rod Laver đánh một cú thuận tay ngắn trong những năm 1970. Nhưng ngày nay nó gần như là chuẩn mực trên tour chuyên nghiệp.
Cách kết thúc thấp cho phép bạn đánh bóng cứng và vẫn có xoáy tối đa.
Tôi lần đầu tiên nhận thấy điều này khoảng 10 năm trước khi xem quần vợt chuyên nghiệp. Tôi luôn thích xem các tay vợt Nam Mỹ và các tay vợt chơi đất nện châu Âu khi tôi đến US Open. Tôi thích xem những người đàn ông vừa đấu tranh. Và những người đàn ông này có tư duy đó. Họ sẽ vừa đấu tranh, vừa đấu tranh, vừa đấu tranh.
Nhưng khi họ nhận được những quả bóng ngắn, bạn sẽ thấy họ đánh bóng với cách kết thúc khác. Họ sẽ vung vợt xuống, xuyên qua cơ thể, đôi khi xuống thấp đến hông. Và họ sẽ đánh những quả thắng. Tôi nghĩ, "Chịu, những người đàn ông này đang làm gì vậy?" Đối với tôi, điều đó thật thú vị.
Tôi chắc chắn không thay đổi cách dạy của mình vào thời điểm đó. Nhưng khi thời gian trôi qua, và tôi thấy nhiều tay vợt hơn đang làm điều đó, tôi bắt đầu nghiên cứu cách kết thúc này và thử nghiệm nó với chính mình. Điều tôi nhận ra là nếu bạn kết thúc thấp xuống và xuyên qua cơ thể, xung quanh eo hoặc thậm chí thấp hơn, bóng không nổi nhiều. Bóng được đánh rất cứng hôm nay, mà đôi khi nổi nhiều với cách kết thúc cao. Với cách kết thúc thấp, các tay vợt đang tạo ra tốc độ tuyệt vời nhưng cũng có nhiều xoáy hơn.
Sự mở rộng xuyên qua đường của cú đánh có thể tốt hơn với cách kết thúc thấp.
Và nhìn lại, tôi luôn là người nói, "Chúa ơi. Tại sao tôi không nghĩ ra điều này sớm hơn?" Có những tay vợt mà nó có thể đã giúp đỡ vì họ sẽ có thể kiểm soát bóng tốt hơn một chút.
Khi bạn nhìn vào Federer, đây chính là điều bạn thấy. Anh ta đang đi qua bóng, nhưng nó không trông như anh ta đang cố gắng chà bóng lên. Tuy nhiên, anh ta đánh xoáy nặng. Vì vậy, tôi bắt đầu dạy tay vợt thử cách kết thúc xuống dưới. Điều tôi tìm ra là nó hoạt động một cách tự nhiên, giống như cách kết thúc ra phía trước trong những ngày cũ.
Bằng cách kết thúc thấp hơn, học sinh của tôi có thể đánh bóng cứng và có xoáy tối đa, mà không cần phải nghĩ nhiều. Bạn không thực sự phải nói với tay vợt, "Hãy lên. Chà bóng lên." Thay vào đó, tôi nói với họ, "Hãy kết thúc một chút thấp hơn, nhưng đánh xuyên qua bóng." Bạn không thực sự cố gắng đánh xoáy lớn. Đây là một quá trình tự nhiên nơi bóng có nhiều xoáy hơn.
Kiểu nắm vợt cực đoan càng nhiều thì cách kết thúc xuống dưới càng tốt.
Tôi chưa từ bỏ cách kết thúc ra phía trước. Tôi vẫn có tay vợt kết thúc ra phía trước và giữ cách kết thúc. Nhưng vào một thời điểm nào đó, tôi thường dạy cách kết thúc xuống dưới cho mọi người. Thật kỳ lạ, tôi có họ đánh khoảng 20 quả bóng và để vợt ra phía trước. Sau đó tôi nói, "Đánh bóng và kết thúc xuống." Và đôi khi tôi nói, "Đánh bóng và kết thúc lên." Tôi đang nhìn cách bóng ra khỏi vợt tốt nhất.
Bóng đang được đánh cứng hơn bao giờ hết và cách kết thúc này là một trong những lý do. Khi họ bắt đầu đánh bóng cứng hơn và cứng hơn, tay vợt tìm thấy rằng việc kiểm soát bóng bằng cách kết thúc xuống pha vung vợt theo đà dễ dàng hơn. Nó làm bóng rơi xuống nhiều hơn với cách kết thúc cao.
Tôi gọi nó là cách kết thúc xuống dưới, nhưng quan trọng là phải hiểu cách vợt đến vị trí đó. Nếu bạn xem cú thuận tay của Federer, anh ta không chỉ mang vợt ngay lập tức xung quanh cơ thể. Khi họ xem trên TV, nó có thể trông như anh ta ngay lập tức quấn quanh. Nhưng nếu bạn xem kỹ hoặc nghiên cứu nó trong chậm, bạn sẽ thấy rằng vợt đến xa hơn về phía mạng trước.
Sampras đã làm nổi tiếng cú thuận tay ngược nhưng mọi tay vợt trong game đều sử dụng nó vào một mức độ nào đó.
Thực tế là với cách kết thúc xuống dưới, đôi khi vợt đi xa hơn về phía mạng hơn với cách kết thúc cao. Sự mở rộng dọc theo đường của cú đánh có thể tốt hơn. Tôi nghĩ vợt có thể đi qua bóng một chút dài hơn.
Tôi làm việc nhiều với cú đánh này với trẻ em để cho họ tự tin rằng việc kết thúc xuống thực sự hoạt động. Một khi họ quen với nó, họ thích làm điều đó vì nó cảm thấy thoải mái hơn trên pha vung vợt theo đà. Kiểu nắm vợt cực đoan càng nhiều thì bạn càng kết thúc xuống, cách kết thúc này càng tốt. Làm một pha vung vợt theo đà xuống thấp về phía hông với kiểu nắm vợt cực đoan hoạt động mười lần tốt hơn so với cố gắng kết thúc lên cao với kiểu nắm vợt đó. Bạn chỉ có thể có một cú đánh tốt hơn.
Cú thuận tay ngược
Cách kết thúc cú thuận tay khác là cách kết thúc ngược. Tôi gọi cách kết thúc này là ngược, vì trong pha vung vợt theo đà, đầu vợt di chuyển một chút qua bóng, nhưng sau đó di chuyển lên và sau đó lại ngược lại theo hướng ngược lại với cú đánh. Cú thuận tay chạy của Pete Sampras là cú đánh đầu tiên mang lại nhiều sự chú ý cho cú đánh này, nhưng mọi tay vợt trong game đều sử dụng nó theo một mức độ nào đó. Việc đánh cú thuận tay ngược thêm các tùy chọn. Với cú thuận tay ngược, một tay vợt chuyên nghiệp có thể tiết kiệm cho mình ít nhất 10 điểm trong một trận đấu trung bình. Đó là sự khác biệt rất lớn.
Nếu không có cú thuận tay ngược, Maria sẽ không bao giờ thắng Wimbledon.
Maria và cú thuận tay ngược
Gần đây, tôi đã bị các nhà bình luận truyền hình chỉ trích vì dạy cú thuận tay ngược cho Maria Sharapova. Nhưng nếu Maria không có cú thuận tay ngược, cô ấy sẽ không bao giờ thắng Wimbledon đầu tiên. Tôi có thể đảm bảo cho bạn điều đó.
Những người bình luận này bao gồm Patrick McEnroe, Cliff Drysdale, John McEnroe, họ là những người tuyệt vời. Đừng hiểu lầm tôi. Tôi không nghĩ John McEnroe là một con điên, chỉ vì anh ấy hành động như vậy đôi khi. Và Patrick McEnroe có lẽ là người tốt nhất. Và không phải tất cả lỗi của họ vì tôi không nghĩ rằng thực sự là công việc của họ để hiểu kỹ thuật của mọi cú đánh. Nhưng họ không nên chỉ trích nếu họ không hiểu.
Khi họ chỉ trích tôi vì dạy cú thuận tay ngược, họ không quan sát cách game đã thay đổi. Ví dụ như Jennifer Capriati, cô ấy có lẽ có cú thuận tay ngược tuyệt vời nhất mọi thời đại. Cô ấy đánh nó rất tuyệt vời đến nỗi đối với họ nó trông giống như một cú thuận tay thông thường.
Capriati đánh cú thuận tay ngược rất tốt, các nhà bình luận không để ý đến cách kết thúc.
Tôi chưa bao giờ nghe ai trong 15 năm qua nói, "Ôi trời ơi! Capriati đang làm gì với cú thuận tay của cô ấy?" Vì nó trông rất tốt, họ không để ý đến nó. Nhưng khi Maria đánh một cú thuận tay ngược, cô ấy trông hơi lúng túng. Cô ấy cao cho một cô gái, và một số ngày cô ấy chỉ trông như cô ấy đang ở khắp nơi. Điều đó không có nghĩa là có gì sai với cú đánh đó.
Khi Maria thắng Wimbledon, cô ấy chỉ đánh khoảng 20% cú thuận tay ngược. Cô ấy sử dụng nó khi cần thiết để làm suy yếu tốc độ của Serena trong trận chung kết đó, và để ở trong các điểm. Nhưng cô ấy không làm điều đó suốt thời gian. Điều gì đang xảy ra bây giờ là cô ấy đang đánh nhiều cú thuận tay ngược hơn bao giờ hết. Và tôi nghĩ đó là một sai lầm. Cô ấy đang đánh nó trên những quả bóng mà cô ấy từng đánh xuyên qua.
Đôi khi Maria ngược để bù đắp cho việc đến muộn.
Điều xảy ra với Maria là cô ấy thường đánh bóng một chút muộn. Vì vậy, để đánh một cú thuận tay thông thường, luôn có nhiều công việc để đưa cô ấy định thời bóng hoàn hảo. Vì vậy, cú thuận tay ngược là một cách để bù đắp cho việc đến muộn. Cô ấy cũng làm điều đó quá nhiều bây giờ.
Các nhà bình luận đã rất nhanh chóng chỉ trích tôi khi họ xem Maria, nhưng một điều họ không hiểu là tôi không hề phát minh ra cú đánh đó. Tôi học từ việc xem các tay vợt hàng đầu. Làm việc với Pete Sampras là khi tôi thực sự bắt đầu nhận thức và hiểu rõ nó lần đầu tiên.
Tôi vẫn có một băng ghi của Pete đánh một cú thuận tay ngược vào những năm 1980. Tôi đánh cho anh ấy một quả bóng cứng và sâu và anh ấy đảo ngược cách kết thúc. Và quả bóng tiếp theo anh ấy làm điều tương tự, và tôi đang hét lên anh ấy. "Chịu, anh ấy đang làm gì vậy? Tại sao anh ấy không di chuyển chân?"
Và Pete trả lời, "Robert, bóng trượt trên đường. " Vì vậy, anh ấy đang phản ứng với quả bóng nhanh mà trượt và đảo ngược cách kết thúc. Nhưng vào thời điểm đó, tôi không hiểu nó. Pete cũng không hiểu nó, nhưng đối với Pete, đó chỉ là một phản ứng tự nhiên đối với bóng.
Pete cuối cùng đã đánh khoảng một phần ba cú thuận tay này với cách kết thúc ngược.
Sau đó, tôi không phàn nàn gì về việc Pete đảo ngược nó vì tôi đang bắt đầu biết điều gì đang xảy ra. Khi bạn thấy Pete chơi khi anh ấy là tay vợt hàng đầu thế giới, anh ấy đánh rất nhiều cú thuận tay ngược. Mọi người luôn nói, "Tôi không thể tin được - nhìn cách bóng cong lại vào sân trong cú thuận tay chạy của anh ấy." Đến cuối sự nghiệp của anh ấy, anh ấy đảo ngược nhiều hơn và nhiều hơn trên các quả bóng khác nhau, ngay cả các cú đánh cận mạng. Tại thời điểm đó, đảo ngược khoảng 30% cú thuận tay của anh ấy.
Khi bạn đánh cú thuận tay ngược, nó có khá nhiều xoáy. Khi Pete đánh cú thuận tay thông thường của mình, nó hơi phẳng hơn. Vì vậy, cú thuận tay ngược của Pete có thể đạt được một số điều mà các tay vợt khác hiện nay đạt được với cách kết thúc xuống dưới.
Đó là sau những kinh nghiệm của tôi với Pete mà tôi bắt đầu dạy cú thuận tay ngược cho các tay vợt, bao gồm Maria. Nhưng khi tôi dạy cú thuận tay ngược, tôi luôn có tay vợt đánh cú thuận tay thông thường, và tôi cũng có họ kết thúc xuống dưới.
Nadal đánh nhiều cú thuận tay ngược hơn bất kỳ tay vợt nào cho đến nay.
Nadal
Tôi nhớ nói khoảng 7 hoặc 8 năm trước rằng một ngày nào đó có thể có một tay vợt đánh mọi thứ bằng cú thuận tay ngược. Điều đó đang gần hơn với sự thật với Rafael Nadal. Giống như Pete, Nadal đảo ngược mọi thứ trên đường chạy. Nhưng anh ấy có thể đánh một cú thuận tay ngược từ bất kỳ đâu trên sân và vẫn hiệu quả khi làm điều đó. Nadal trông tốt hơn trên cú thuận tay ngược hơn Maria vì anh ấy rất nhanh.
Tại Wimbledon năm nay, một tỷ lệ cao hơn bình thường của các cú đánh của Nadal là cú thuận tay ngược. Cú thuận tay ngược của anh ấy có khá nhiều sức mạnh. Đôi khi có vẻ như cú thuận tay ngược của anh ấy thực sự mạnh hơn một chút so với cú đánh thông thường của anh ấy vì anh ấy mạnh như một con bò.
Điều tôi thích về Nadal - anh ấy rất, rất thông minh. Để thắng Wimbledon, anh ấy phải có nhiều tốc độ trên bóng. Vì vậy, với kiểu nắm vợt của anh ấy, cú thuận tay ngược có thể là cách anh ấy sẽ làm điều đó. Đó là lý do tại sao tôi nghĩ rằng anh ấy có khả năng thắng đó, vì anh ấy không chỉ tài năng, mà còn thông minh đủ để điều chỉnh và nhận ra khi nào anh ấy cần.
Cú thuận tay ngược của Nadal đôi khi trông mạnh hơn cú đánh thông thường của anh ấy.
Robert Lansdorp là huấn luyện viên huyền thoại của Nam California đã đào tạo hàng chục tay vợt chuyên nghiệp và trẻ em hàng đầu thế giới. Các tay vợt của Robert bao gồm 4 vô địch đã trở thành số một thế giới: Maria Sharapova, Pete Sampras, Lindsay Davenport và Tracy Austin. Trong những bài viết này, chỉ có trên Tennisplayer, Robert chia sẻ quan điểm của mình về những gì đi vào việc tạo dựng một vô địch và cách anh ấy phát triển các cú đánh của một số tay vợt đánh bóng xuất sắc nhất trong lịch sử quần vợt.
Nguồn: tennisplayer.net lưu trữ — The Three Forehand Finishes.docx (Thư viện dạy dỗ của John Yandell, 2002-2022). Đã được trích xuất và hiển thị dưới dạng HTML cho Tennis Future Lab.
← Bài trước: The Strange Saga of Monique and the Donald - Part 2 | 🏠 Famous Coaches Trang chủ | Bài tiếp: → The trophy position