Bài tập tennis nâng cao theo phong cách Bruguera
Bài tập này được biến tấu từ một bài tập kinh điển theo trường phái Tây Ban Nha của Luis Bruguera. Bài tập giúp rèn luyện khả năng di chuyển bên trong và phía sau vạch cuối sân cùng kỹ thuật xử lý bóng thấp chuẩn xác. Đây thực sự là một bài thể lực đôi chân rất nặng đô.