Chris giới thiệu một bài tập phản xạ nổi tiếng theo phong cách Tây Ban Nha cho một vận động viên thi đấu. Cô ấy gặp khó khăn trong việc thích nghi với bộ pháp di chuyển và thăng bằng của mình.
Đây là một trong những bài tập đọc tình huống và chọn vị trí từ Tây Ban Nha rất được Chris yêu thích, vốn được phát triển đầu tiên bởi huyền thoại Luis Bruguera.
Khi khả năng đọc tình huống, bộ pháp di chuyển và thăng bằng của vận động viên này được cải thiện, cô ấy sẽ có thể thực hiện nhiều cú đánh hơn với khả năng kiểm soát cơ thể tốt hơn.
Đọc các bài viết hướng dẫn chuyên môn bởi Chris.
